_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
Прямо сейчас вспомни всё, что тебе удаётся делать легко. То, от чего поёт твоё сердце и рождается вдохновение. Вспомни то, за что тебе благодарны люди. Что они в тебе ценят. И что ты сама ценишь в себе. Запиши всё то, что к тебе приходит в мыслях и образах.
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
Закрой глаза и спроси у своего сердца: в чем я уникальна?
Я знаю ответ на этот вопрос
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
Я позволяю себе знать ответ на этот вопрос.
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
Запиши всё, что придёт к тебе в мыслях, ощущениях и образах.
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
Возвращайся к этому упражнению и пополняй свой список уникальностей. И ты увидишь, какие изменения начнут происходить в твоей жизни. Придёт безусловная любовь к себе, принятие, и ты, наконец, поверишь в себя. А с верой в себя ты сможешь раскрыть весь свой потенциал, и твоя жизнь заиграет яркими красками!
Главное упражнение
Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для улучшения своей жизни, если тебе можно всё? Пусть даже маленький шаг. Напиши.
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________________
И сделай.