Игорь Молот

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Игорь Молот

Подробнее...

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Игорь Молот

Подробнее...

Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании

Игорь Молот

Подробнее...