Как видите, питание наше было более чем натуральным. Сейчас не все могут такое организовать даже специально. А уж что касается длительных пеших прогулок и практики тишины, то этого при жизни в лесу было более чем достаточно. Но я должен сказать, что даже горожане могут найти место и время для заботы о своем организме. Подчеркну, что все перечисленное – совершенно необходимо, несмотря на простоту и известность приведенных ритуалов. Без очистки организм работает тяжело, везет, как перегруженный двигатель: натужно ревет и еле тянет. Ему не до новых ощущений и освоения Дара – справиться бы с задачей выживания, да не рассыпаться окончательно. Поэтому организм совершенно необходимо перевести на новый, облегченный режим работы, чтобы «освободить» место для нового знания.
Ритуальное омовение
После очистки наш организм устал, как после тяжелой работы. Ему необходимо обновление и отдых. Здесь нам потребуется ритуал очищения с помощью воды. Вода издавна известна не только своим свойством смывать грязь, но также очищать сознание. Она может унести с собой совершенно все наши проблемы и тяжелые мысли. Недаром раньше всегда ходили «речке плакаться» – рассказывать о своих горестях.
Умывание
Каждое утро мы умываемся. Вы скажете: в этом нет магии! А попробуйте-ка ответить на вопрос – зачем вы умываетесь утром. Маленькие дети резонно говорят: «Я же в кровати не мог испачкаться». И в этом есть здравое зерно, ведь вы не грузите уголь, а спите.
А обычай умываться по утрам пришел к нам из глубины веков и напрямую связан с магией. Ночью мы видим сны, наше сознание живет своей особой жизнью. Иногда эти сны хорошие, но случаются и кошмары. В любом случае, перед новым днем нам надо освободиться от этой ночной жизни. То же самое и вечером: чтобы избавиться от всех дневных