Gesund ohne Aluminium. Bert Ehgartner

und gute Gesundheit für Sie und Ihre Familie – ohne Aluminium.

       Bert Ehgartner Mai 2014

      Der Alu-Test:

      Wie hoch ist Ihre Aluminium-Belastung?

      1.) Alu-Check Kosmetik

0	10	20	30	40	50	60	70	80
keine Belastung						starke Belastung

	stimmt gar nicht	stimmt selten	stimmt teilweise	stimmt großteils	stimmt vollständig
Zu schwitzen oder zu riechen bedeutet für mich enorme Unsicherheit und Verlust an Lebensqualität.	0	1	2	3	4
	keine	1 – 2	3 – 4	5 – 7	8+
Wie viele aluminiumhaltige Deos besitzen Sie?	0	3	6	8	10
Werfen Sie einen Blick auf ihre sonstigen Kosmetikprodukte. Wie viele Artikel enthalten Alu-Verbindungen?	0	3	5	6	8
	nie	< 1 Monat	< 1 Jahr	< 5 Jahre	> 5 Jahre
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Deos in der Vergangenheit verwendet?	0	2	4	8	10
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Sonnencremes verwendet?	0	1	3	5	8
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Lippenstifte oder Zahnpasta verwendet?	0	1	3	5	8
Wie lange haben Sie aluminiumhaltige Hautcremes verwendet?	0	1	3	5	8
	nein, nie	selten	1 – 2 mal pro Woche	beinahe täglich	mehrmals täglich
Wie häufig haben Sie aluminiumhaltige Deos, Kristall- oder Alaun-Stifte verwendet?	0	3	5	6	8
Wie häufig haben Sie aluminiumhaltige Lippenstifte oder Zahnpasta verwendet?	0	2	4	6	8
Wie häufig haben Sie aluminiumhaltige Kosmetikprodukte für die Gesichts- und Körperpflege verwendet?	0	2	4	6	8

      2.) Alu-Check Arzneimittel

0	10	20	30	40	50	60	70	80
keine Belastung						starke Belastung

	stimmt vollständig	stimmt großteils	stimmt teilweise	stimmt selten	stimmt gar nicht
Ich lese die Packungsbeilagen aller Medikamente, die ich nehmen soll und vermeide Mittel, die Aluminium enthalten	0	1	2	3	4
	nie	selten	manchmal	häufig	sehr oft
Leiden Sie unter Sodbrennen?	0	1	2	3	4
Wie häufig haben Sie im letzten Jahr aluminiumhaltige Mittel gegen Sodbrennen genommen? (z. B. Maaloxan, Riopan, Talcid)	0	2	4	6	8
Haben Sie in der Vergangenheit aluminiumhaltige Medikamente »als Magenschutz« genommen?	0	2	4	6