Чтобы и в 90 лет прочно стоять на ногах, оставаться в здравом уме и уметь радоваться жизни, надо надеяться не столько на здравоохранение, сколько на себя самого.
Наш современник живет значительно меньше биологического срока, отведенного ему природой. Научные данные свидетельствуют о том, что человек имеет возможность жить до 120 лет. Об этом сказано и в Библии: «Пусть будут дни их сто двадцать лет». В нашей стране средняя продолжительность жизни составляет 68 лет, у мужчин – 62, а у женщин – 74 года.
Ученые и врачи-геронтологи работают над этой проблемой, пытаясь приблизить фактическую продолжительность жизни к биологической. Не только увеличить продолжительность жизни человека, но и повысить качество долголетия – вот важная задача, стоящая перед врачами всего мира. Понятно, что дожить до ста лет, будучи прикованным к постели, не захочет ни один здравомыслящий человек.
Долголетие должно быть активным и жизнерадостным, вопреки распространенному убеждению в том, что «старость – время страданий и мучений, избавить от которых может только смерть».
Старение населения как демографическая проблема
В последние десятилетия XX века человечество столкнулось с такой проблемой, как демографическое постарение, то есть увеличение количества людей старшего возраста в общей численности населения не только в развитых странах, как это было ранее, но и во всем мире. Эта демографическая революция стала возможной благодаря двум противоположным процессам, протекающим параллельно.
Достижения научного и социального прогресса привели к значительному увеличению продолжительности жизни людей пожилого и старческого возраста: повысился уровень жизни населения, улучшилось медицинское обслуживание, совершенствуются службы социального обеспечения. России пока нечем похвастаться в данном вопросе: в 2013 году наша страна оказалась на 129-м месте по продолжительности жизни (66,05 лет), пропустив вперед себя многие страны из бывших республик СССР (Азербайджан, Казахстан, Украину, Туркмению, Армению, Грузию и т. д.).
С другой стороны, идет неуклонное снижение рождаемости в экономически развитых странах. То же происходит и в России. Каждая 10—12-я семейная пара является бездетной. Частота бесплодных браков, обусловленных медицинскими причинами, составляет в разных регионах