Прикройте глаза и погрузитесь в объем собственного сознания – в «метафорическую матку». Это ваш внутренний космос.
Представьте, что через вас проходят воображаемые оси координат, и вы внутри себя осознаете направления – перед собой, за собой, справа от себя, слева от себя, над собой, под собой. Сосредоточьтесь на этих направлениях, оцените то, насколько каждое из них бесконечно, есть ли образы или ощущения (тьма, вязкость), перекрывающие какое-либо из этих направлений, снижающие внимание.
Оценив ситуацию, начинайте удалять из сознания любые мусорные образы, нагромождения и даже стройные конструкции. Для продуктивной работы можно создать действенный мысленный инструмент, например, бульдозер, расчищающий путь. Хорошенько поработайте этим «бульдозером». Необходимо, чтобы все шесть направлений в объеме метафорической матки стали бесконечными и чистыми. Обратите особенное внимание на «потолки» над собой и «стены» перед собой. Это ограничения сознания, так называемые «заниженные планки».
Хорошая расчистка принесет вам эмоциональное удовлетворение, и вы физически почувствуете прилив сил.
Теперь, когда сделали эту предварительную работу, начнем создавать внутри себя Женскую Волну.
Вам опять необходимо переместить внимание в ваш энергетический центр – физическую матку.
Из энергетического центра настройте себя на получение энергии Земли. Для этого вспомните и визуализируйте ваши любимые места на земле, объекты природы, земные ароматы, звуки…
Их совокупность начнет быстро формироваться в мощный энергетический поток, подобный гейзеру.
Представьте, что эта энергия-«гейзер» направляется в вашу физическую матку, как в сосуд. Энергия поднимается от ваших ступней, идет по ногам и устремляется в матку. Матка начинает принимать эту энергию, наполняясь теплом. От нее это тепло распространяется по всему вашему телу.
Тело будет наполняться энергией все больше и больше, оживая. Вам захочется двигаться.
Вы можете встать и начать плавно двигать, раскачивать бедрами из стороны в сторону, покачиваться, стоя на месте, как тростник или медленно и плавно ходить по комнате.
Затем из физической матки настройтесь вверх, на небо. Небо, звезды, планеты, огромная бездна…
Ощущайте поток, исходящий сверху, устремленный на ваше темя. Представьте, что этот поток холодной космической энергии проходит через темя и движется внутри тела, вливаясь в матку.
В матке происходит соединение этих двух энергий – земной и космической, и, соединившись, эти энергии усиливают друг друга, наполняя матку.
Постепенно эти энергии войдут в ритм пульсации. Они будут прибывать в матку, как в сосуд, наполняя и переполняя ее, а затем матка, расширяясь, начнет выплескивать этот энергетический коктейль в тело.
Волна – энергетическая пульсация. Энергия внутри и вовне. Это ритм Жизни. Необходимо подвигаться в Волне, сонастроить ее ритм с собой, с окружающим миром. Женская Волна