Про границы
Это ещё из колледжа, от преподавателя психологии:
– Многоэтажный дом. Дети играют на крыше в футбол. Где им будет спокойнее, удобнее, безопаснее? На крыше с ограждением или без?
Если ты строишь вокруг себя стену, я буду её видеть, чувствовать. И смогу подойти ближе, стать рядом.
А если ограничений и границ нет, мне будет некомфортно. Я не знаю, как себя вести, что могу делать и чего нельзя.
Взаимно и обоюдно.
Блинчики с бананом
Я, как девочка с района, в мастерке
Девятый этаж
Конфетки от таксиста
Не хочу работать
Легко, безопасно, просто
Липовый цвет и темный мёд
День, как я хочу
Эльзи и 312
Привет!
Где я брожу
Там, где безопасно и уютно,
Там, где до сих пор есть жизнь на столбе,
Где асфальт заминирован желтками
И где сгущаются тучи.
Мусор и обновления
За 2 дня разгребла такие завалы, вынесла столько ненужного, мусорного, отжившего себя, что диву даюсь.
Особенно понравилось эфир, ой, простите, круг общения, чистить.
Ждите новостей.
Доверять
Это я, как-то до всех событий, без желания работать, готовить, убирать и опекать.
Выросла. Научилась заново доверять мужчинам: мальчику, от которого удачно освободилась, парикмахеру, который вырвал половину волос. Делаем выводы и идём дальше.
Наотдыхалась, как в отпуске.
Вычислила многолетнюю грязь и пыль в голове, начав со шкафа.
Зависаю, смотрю подолгу в одну точку. Непривычно.
Серьезно? Можно готовить для себя одной? А фиалка самостоятельная – цветёт.
Девочки постоянно меняются. Я отказываюсь от ценного. Забирайте, отпускаю.
Получаю подарки. Много совпадений, я не обращаю внимания, как будет так будет.
Походишь по городу, посмотришь на цветение, солнце и зелень – и спокойно.
Как всё перевернулось!
Подарок самой себе – время
Привет, малыш
Время поговорить со своим внутренним ребёнком.
Как ты? Что ты сейчас чувствуешь?
Что будем делать вместе?
Куда пойдём? Чем займёмся?
Хочешь мороженое? А что ты хочешь?
Спасибо, что ты есть! Я помню себя в тебе.
На своих ошибках учатся… (Мечтать не вредно. Барбара Шер)
…а на чужих делают карьеру! (Бабушка)
И в этом мы все, девочки
На ночь глядя ворочать крупногабаритной мебелью, перевешивать картины, выкусывать гвозди, срывать звёзды…
Ни свет ни заря бежать – менять, перекладывать, переносить и переставлять.
А на следующий день лежать пластом, как подкошенная, глядя на красоту, пространство и свет.
Гормоны, периоды уже влияют, это вам не студенчество.
Покопалась в себе и обнаружила, что самые мои любимые занятия – бесплатны, спонтанны, безопасны, медленны, связаны с телом и разумом.
И уделяю им время постоянно, одна или в компании.
А как вы используете свободное время?
На нервах
Накрутила себя – получай!
Ни кофе литр, ни сладости, ни мандалы, ни кино. Может прогулка по холоду?
Давно ищу экологичный антистресс. Знаете такой?
Самое страшное – снять наушники и услышать все звуки вокруг
Это очень сложно после музыкально-шумового запоя.
А вдруг я что-то услышу, что мне не понравится или что слышать не хочу?
Посмотреть в зеркало и увидеть (!) изменения.
Попробовать забыть хотя бы на время про отношения, кофе, сахар.
И вспомнить свою ценность. Я-то ого!
Ну сейчас же всё хорошо, зачем париться? А там уже как-нибудь разгребем…
Ноу-хау «Как избавиться от проблем»
Пишу больше для себя, чтобы в следующий раз не забыть.
Так вот. Согласно народной мудрости, надо переспать с бедой.
Что я и сделала.
Проснулась в 4 утра и с досадой обнаружила, что проблемы никуда не делись.
Легла