Что хочется безумным оставаться….
Причинный подход, или «Заморочки» подсознания
Как вода принимает форму сосуда, так тело принимает форму мыслей.
Итак, нравится ли тебе твоя фигура?
Что же стоит на пути к счастью человека и, значит, человечества? И почему в нашей жизни возникают «темные» периоды? Если идти в понимании причин проблем (и болезней) глубже, то начало их лежит в порочных и привычных мыслях. Воспользуемся аналогией. Когда мы хотим собрать хороший урожай, нужно не только отобрать хорошие семена и посадить их в подходящую почву, но и хорошо ухаживать за всходами. Почва – это наше подсознание, а семена – это те мысли и чувства, которые мы подпитываем своим трудом. Но мы часто ухаживаем за сорняками тревог и страхов. А потом удивляемся отсутствию вкусных плодов…
Про свое и чужое
Мы пожинаем то, что сеем,
Но не всему даем взойти.
И редко для других умеем
Простых и добрых слов найти.
Мы о чужом опять мечтаем,
Чтоб своего не создавать.
А то, чего не понимаем —
Конечно, будем осуждать…
Мы ищем разные причинки,
Чтобы ответственность не взять,
Но кто мы – бабочки, личинки?
Когда же мы начнем летать?
Родители закладывают много программ и штампов в голову ребенка. Привычный тип мыслей и чувств затем становится жизненным сценарием и судьбой. Если возникают регулярные проблемы в жизни (конфликты, неудачи и даже прострелы в позвоночнике), то это повод обратиться к психологу. Но даже не столь важно, откуда идет причина (заболевания), сколько нужно начинать лечение с головы. Тем более что причины проблем часто вытесняются в подсознание, как, например, в случае переедания, что и приводит к избыточному весу. Но полные люди редко признают подобную причину, ссылаясь на обмен веществ, гены и т. д. Вот несколько признаков проблемного мышления, являющихся психологическими защитами от необходимости менять себя. Помните, что разделение пунктов условное, поскольку беда нашего подсознания одна не ходит и при осознании одной причины могут возникать другие.
1. Оценочность. Психотип «Оценщик» или «Лучше – хуже»
Это следствие иллюзии о первородном грехе, из-за которой мир стали делить на добро и зло. Разновидность осуждения, иногда помогающая избегать «плохих» поступков. Но проблема не в том, что мы часто думаем по принципу «плохо – хорошо», а в том, что делим людей на «плохих и хороших». Но не люди разные, а человек бывает разным. Анекдот в тему:
– Ты что, чукча?
– Нет, русский.
– А я немецкий.
Кстати, почему, по-вашему, только наша нация определяется именем прилагательным?
Происходит постоянное сравнение себя с другими по принципу:
– не хуже, чем у других;
– все как