Objetivo: Dominio del balón (Ej. por parejas)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: Grupos de 2
Material: Un balón por grupo
Descripción: El jugador A lanza el balón al aire y por encima de su compañero B, para controlar el balón con la cabeza y después con el pie, sin que haya tocado el suelo.
Ejercicios en grupos de 3
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por grupo
Descripción: Los jugadores, colocados en triángulo, van pasándose el balón tras realizar dos toques con el pie, evitando que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por grupo
Descripción: Los jugadores, colocados en triángulo, van pasándose el balón tras realizar dos toques con el muslo, evitando que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por grupo
Descripción: Los jugadores, colocados en triángulo, van pasándose el balón tras realizar dos toques con la cabeza, evitando que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por grupo
Descripción: Los jugadores, colocados en triángulo, van pasándose el balón tras realizar un toque con cada pie, evitando que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por grupo
Descripción: Los jugadores, colocados en triángulo, van pasándose el balón tras realizar un toque con cada muslo, evitando que caiga al suelo.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por jugador. 3 conos
Descripción: Los jugadores, colocados en triángulo cada uno junto a un cono, van realizando toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador, los jugadores se dirigirán al cono de su izquierda, sin dejar de realizar toques.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por jugador. 2 conos
Descripción: Los jugadores se colocan tal como indica el gráfico. El primer jugador se desplaza realizando toques hasta el cono situado enfrente, donde da el balón al jugador situado en esta posición, que realiza la misma acción sobre el tercer jugador.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por grupo
Descripción: El jugador A realiza 2-3 toques con una superficie determinada y da un pase al jugador B para que, tras controlar el balón y sin dejar de realizar toques, se gire y dé un pase al jugador C, que repetirá la misma acción que el jugador A.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por jugador. 3 conos
Descripción: Los jugadores se sitúan tal como indica el gráfico. Cada uno realiza toques junto a su cono con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador cada jugador persigue al que tiene a su izquierda, sin dejar de realizar toques.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por jugador. 4 conos
Descripción: Los jugadores se sitúan tal como indica el gráfico. Cada uno realiza toques junto a su cono con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador cada jugador va a rodear el cono central y vuelve a su posición, sin dejar de realizar toques.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por tríos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 3
Material: Un balón por jugador
Descripción: Los jugadores se sitúan tal como indica el gráfico. Los tres realizan toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. A la señal del entrenador cada jugador pasa el balón al compañero situado a su izquierda para continuar realizando toques.