Tabla 1. Capacidades físicas y dimensiones que valorar en la Educación Infantil
CAPACIDAD | DIMENSIÓN | ASPECTO QUE VALORAN LOS TEST FÍSICOS |
Resistencia | Aeróbica | Posibilidad de retrasar y/o soportar la aparición de la fatiga durante la realización de esfuerzos continuos que exigen cierta intensidad en el movimiento desarrollado |
Fuerza | Resistencia | Capacidad de generar y mantener la tensión muscular de manera prolongada en el tiempo |
Explosiva | Capacidad de generar la mayor tensión muscular posible, en un intervalo de tiempo muy breve y frente a resistencias de baja magnitud | |
Flexibilidad | Estática | Amplitud de movimiento existente en una articulación en función de la posición corporal adoptada y de la elasticidad de los grupos musculares que se insertan en aquélla |
Velocidad | Cíclica | Posibilidad de desplazarse por el espacio en el menor tiempo posible |
Acíclica | Capacidad de realizar y repetir un gesto en el menor tiempo posible sin que exista desplazamiento | |
Reacción | Emisión de una respuesta motriz específica ante un estímulo determinado | |
Agilidad | Corporal | Habilidad para modificar la posición corporal en el espacio y para adaptarla a diferentes situaciones de manera rápida y eficaz |
Equilibrio | Estático | Capacidad para alcanzar y mantener una posición corporal previamente adquirida en el tiempo |
Dinámico | Posibilidad de desplazarse en diferentes posiciones y sobre distintas superficies sin modificar la verticalidad corporal | |
Coordinación | Dinámica general | Capacidad para realizar movimientos implicando a grandes grupos musculares de manera precisa y económica |
Óculo-manual | Eficacia en el control visual de la acción motriz cuando ésta exige principalmente la actividad de los miembros superiores | |
Óculo-pédica | Eficacia en el control visual de la acción motriz cuando ésta exige principalmente la actividad de los miembros inferiores |
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