Система минус 60. Я – едоголик. Екатерина Мириманова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Екатерина Мириманова
Издательство:
Серия:
Жанр произведения: Спорт, фитнес
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-72369-0
Скачать книгу
ценить свои слабые стороны, вы станете настоящей красавицей. Причем не только для самой себя, а общепризнанной.

      Вспомните Марию Каллас, Барбару Стрейзанд, Коко Шанель, Сару Джессику Паркер и других знаменитых женщин, которые были далеко не красавицами, но вовсе не страдали от недостатка поклонников. Потому что они осознали те «оплошности», которые допустила природа в их отношении, и начали работать над их принятием. Они не скрывали стыдливо свои лица и фигуры, но, наоборот, с гордостью демонстрировали большие носы, маленькие груди, кривые ноги, лишний вес, и это становилось их визитной карточкой.

      Конечно, важно стремиться к совершенству, но при этом совсем не нужно идти на жертвы и ложиться под ножи хирургов, не стоит пить всякую гадость, чтобы похудеть или увеличить грудь, нельзя пытаться перестать есть и упорно зарабатывать анорексию. Это все крайности. Когда вы в них впадаете, вы лишь укрепляете свой едоголизм, а затем, спустя некоторое время, снова и снова возвращаетесь к проблеме лишнего веса.

      Самое главное: те женщины себя ни с кем не сравнивали. Сравнивают неудачники, а победители создают новые тренды.

      Я помню, как в молодости, работая манекенщицей для примерок, обратила внимание, что длина юбок, модная на тот момент, кривила даже самые прямые ноги. На что модельер ответила мне: «Так ведь кривые ноги это очень стильно!!!!»

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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