Colección ANANTA
La Colección Ananta celebra la sabiduría de las prácticas contemplativas. A través de la palabra, sus escrituras señalan los grandes misterios de la experiencia humana. En la tradición hindú, Ananta es la serpiente cósmica que sirve de soporte dinámico a Vishnu, el dios que sostiene el universo. Adornado con innumerables cabezas, Ananta simboliza la consciencia infinita que constituye cada átomo de vida. La tradición del yoga realza la imposibilidad de nombrar esta presencia, aunque nos impulsa continuamente a realizarla. Esta colección de textos reúne el conocimiento antiguo con la maestría moderna, acercando a Oriente y Occidente en la búsqueda del Ser.
La tradición profunda del yoga
Filosofía del yoga para el practicante contemporáneo
LA TRADICIÓN PROFUNDA DEL YOGA
FILOSOFÍA DEL YOGA PARA EL PRACTICANTE CONTEMPORÁNEO
MICHAEL STONE
PRÓLOGO:
RICHARD FREEMAN
ELHILOĐARIADNA
Colección ANANTA
LA TRADICIÓN PROFUNDA DEL YOGA. MICHAEL STONE
Título original: The Inner Tradition of Yoga: A Guide to Yoga Philosophy for the Contemporary Practitioner
Shambhala Publications, Inc.
Horticultural Hall - 300 Massachusetts Avenue
Boston, Massachusetts 02115 - www.shambhala.com
© 2020 por Michael Stone
© del prólogo Richard Freeman
© de la traducción: Claudia Massa
© Fotografía de tapa: Lucila Heinberg
© ELHILOĐARIADNA
Cabello 3791 Piso 3.º Oficina M, Ciudad Autónoma de Buenos Aires
t. (+54 11) 4802–2266 / [email protected]
editorialelhilodeariadna.com.ar
Primera edición: abril de 2020
ISBN edición digital: 978-987-3761-55-3
Directores de la editorial: Leandro Pinkler y María Soledad Costantini
Director comercial: Facundo De Falco
Colección a cargo de: Julia Napier
Diseño de colección: Daniela Coduto, María Soledad Costantini
Diseño de interior y de tapa: Daniela Coduto
Corrección: Recursos Editoriales
Coordinadora editorial: Claudia Deleau
Stone, Michael
La Tradición profunda del yoga : filosofía del yoga para el practicante contemporáneo / Michael Stone. - 1a ed . - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : El Hilo de Ariadna, 2020.
Libro digital, EPUB - (Ananta)
Archivo Digital: descarga y online
Traducción de: Claudia Massa.
ISBN 978-987-3761-55-3
1. Filosofía Yoga. I. Massa, Claudia, trad. II. Título.
CDD 181.45
Esta publicación no puede ser reproducida, ni en todo ni en parte, ni registrada en, o transmitida por, un sistema de recuperación de información, en ninguna forma ni por ningún medio, sea mecánico, fotoquímico, electrónico, magnético, electroóptico, por fotocopia o cualquier otro, sin permiso previo por escrito de la editorial.
Digitalización: Proyecto451
Índice de contenido
Guía de pronunciación del sánscrito
1. Vidyā: Ver las cosas como son
6. Practicar los yamas
7. Los yamas, más allá del dualismo
8. Los cinco kle
9. La liberación a través de los kle
10. Quietud y movimiento
11. Los cinco kośas: Las envolturas de la mente y del cuerpo
12. Trabajar los kośas
13. Sa
14. Prā
15. Con el cuerpo en mente
16. El acto de soltar: El enlace de āsana y meditación
17. El prā
18. La vasija vacía
19. La śūnyatā: Lo infinito y lo vacuo
20. El yoga, la muerte y el morir: ¿Cuál asombra más?
Agradecimientos
Glosario de términos en sánscrito
Para Michelle y Arlyn
“No sé exactamente a qué me asemejo. Me paseo
oculto y envuelto en mis pensamientos”.
—
PRÓLOGO
El yoga está atravesando un gran momento, aunque en ciertos aspectos parecería más bien lo opuesto. El auge de la informática está acercando a la gente y sus culturas, ideas, lenguas, religiones y ocupaciones a un ritmo vertiginoso y desconcertante. Hasta ahora, ninguna cultura, religión o gobierno ha sido capaz de establecer un marco de referencia absoluto que pudiera abarcar esta práctica en su totalidad.
La práctica del yoga se está extendiendo rápidamente como consecuencia de la ecléctica cultura mundial de las multinacionales, los cibercafés y Starbucks. Hay algo de las posturas de yoga que les resulta atractivo por naturaleza a toda clase de personas. Abordar la realidad a través de la cualidad física inmediata del cuerpo, los sentidos y la respiración esquiva los prejuicios religiosos, culturales y nacionales, y despierta un amor por lo mejor y más bello que hay en todo. Esto conduce a la gente hacia el yoga