Правила очищения. Кацудзо Ниши. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Кацудзо Ниши
Издательство:
Серия: Система здоровья Ниши
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2011
isbn: 978-5-9684-0936-2
Скачать книгу
белков, а также образуются новые аминокислоты, в том числе из белков печени.

      Разнообразная пища с небольшим количеством жира, съеденная сразу же после приготовления, оказывает на печень очищающее действие.

      Для лечения и профилактики желчнокаменной болезни применяют свеклу – вареную, запеченную, сырую. Свеклу не стоит есть несколько дней подряд, лучше делать это через день или два, причем в сочетании с другими овощами, и дневная доза должна быть не более 200 граммов в день.

      При заболеваниях печени и желчного пузыря полезно включать в свой рацион фасоль, салаты из портулака, фенхеля, артишока, капусту брокколи.

      Растительные масла обладают мощным желчегонным действием, поэтому, чтобы желчь не застаивалась, включайте в свой рацион салаты и винегреты из свежих и отварных овощей, заправленные свежим маслом. Жареное растительное масло тяжело для печени, поэтому в дни, когда проводится ее очищение, на растительном масле стараются не жарить.

      Редьку в смеси с сахаром или медом (1: 1), щавель (полезно для профилактики заболеваний печени), тмин используют как желчегонные средства.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Токонома – декоративная ниша в японском доме, которая используется для размещения свитка живописи, каллиграфии, вазы с цветами. – Прим. перев.

      2

      Гюнику ясай – жареная говядина с овощами и кедровыми орешками. – Прим. перев.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAAAAAAAD/2wBDAAMCAgMCAgMDAwMEAwMEBQgFBQQEBQoHBwYIDAoMDAsKCwsNDhIQDQ4RDgsLEBYQERMUFRUVDA8XGBYUGBIUFRT/2wBDAQMEBAUEBQkFBQkUDQsNFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBT/wAARCADyAcgDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwDQ8U/tKeLY9c8T6TdeK9a0h59dmuoyuqzq1hHHI0X2YMhb93hM8BVYgkcMMdz4T+Neu67aXBv/ABTr6WlxGsQlg1l4ZVYBGUx7ixycDdgHOWUHJO3yLVfB2q29hoaygx6lq0t5dwWckKJCwcEvMoVAzw+WpXLELkMFC7n3dL8OrLTLTxDoOi2WkaVrGqiKU/Z4PMhhefy5WDzgy7VQsY1wGIJUYOCasR9h+OPjVer4F0l/CcF1rWspfQ2t6jM0D29rvZZbmVSdy4CYAcruZwASeK76H4uWp1+80WbT7wapaRrJJHDE0kILbdq+YBjOd4JIGDG/93n47+G3hbxBa6N4I0S5sns76TXiviDU7aZ5P37BJYFVZVWMptzGjOWHmIdmQQWi074v2/2E2Pgl21291W/to9Ot3kl+0mys7uaZCCjEFpZCUVCSQA2RhgArBc+t4/EOpePrfXdBkuzosa2lxZ3Gp6bdhLi3ui7IfJIY4EQAJYkHLrwuCK1dI+JOjC1sdKsNRl1/UvOFl+6Ikd2RI2eRmzgAJIjHJ/ix1Bx8pN8QrSy8I+KLa60yWxeeIxvDZ5SSOV38x4WQEvKR5PzbSgAY7hlgTkfD/wAVXOj+H7S1mke5XQrtNQuLFcyXFzHDgTBQowwdpI3wpORG2Ae7sK59i+PfGU3g/StDjvCpn1G4j0+WSCTyykrxudwJPA/dvgknnaOa8gg/aCNn4t1Swu7u4gu7bVb6O30q5Mpnnit05ACblYbpEZuRhFfjoTznxb1nxB8SfjDd6Z4Vnt/s1kdLa1urph5Kz75Gld1wWwkMs6sGXAaRQeSorkNZ1jU7L4qfEKP+3NLbxBf6Zb20F8lq8DTebYgRhIskId0CqwDBiZo14IVaSQz3z4f+LdZ8VeJvhzZf2jlLbw9Le6vGt2zSPOPKiCyrkgnLE5OTkN6V0vjrxRqeuTXmlaEtxBZW0FzJd6zC+wQz27ROIQQ275ssjEKeCeuCD8j/AAw+L3i3wHrEGm6jDGtuumaYi3ku5Lm8SVXlYKoB2vucAsw6EEBmAFejWvjPVPH/AMQvA/hy0uFsfDtvqE1nqEMUXlebCwnlWIrtJXP2eMA8bl7jfkOwHb/BXUfFuj+OLzSfFmuB5LTw3BdXNvPqEt0TdNczmZ492P3SqEUHDHGMkDArkfgh481DxFpF7NZ+Kta1S3tZ11DX3vp572fTookjZLS2Ef8ArZJ3WQYXkKrq0e8ha5Hxn8WfG4/ap8WeEfDsh1S11RbOC3ureza4Fj8iCQPgFljQ+bv2bdwcjKt86+peDde034faho82laVK174q1GeTU/EOsRpDJdzCQGR5Od0SsrR+VGq4+fGBgbkBZ/Z/8S+M7v4l+NF8TS3N1DqVw01jaCeVoLC3jubtNwWUhl3BYhgIp7EDAr6IHTnrXyB+zR8YtAf4iaxYahcwrewaRbQwvbo5jSIXMpZjkZVWMoYZOFRAONvH0d4p+IttocFnNZCPUDdRb4UEyoHy8IUeuSJcjjtSaA7BZFZ2UMCy4yB1FKTxXMeDNTu/ENzq2ryokNhLMLawWOQOJoIy3788DBdmbj+6q+uajuNdXVtLm03T76WHUftLac1wYvmhdc7nIPH3RkHpll9aQy54J1r/AISXRzrCSF7W8lkeBSGGI1dkU8+oUN9ScZFdBUVtbRWdvHBBGsUMShEjQYCgcAAVLQAUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFAH596n8NtN+NWm6bqumCOz8LaZdx6F4dsbbU3M17AqsrkXEiBi3yrcbm3/uItp8s/NX0Z4S+FPhzwXqOn2V5BJP4ovDJZafq8ccqxW0SI0oih2iNY1CMzfJne5csScga9teeG/CvgbS/Gl7Y2+kK1h5Wk2cNmQ8b3Kqwjhtg2POlckbE5I2pk4yc74f/ABOvviBq+pajqNrby22nubKLS9PfeloTDG8z307EQCRA4UxQtJsG/wCaQn5aEeIftieNNF8O3d9ptuLvW9c+2W0sUMM8paEiKKNHcnCOMpImASwMrsvKuB4v4IMHgDWtanvtNl13UruwzNrYuo7GbSrhx57AFfm8yJlUMQofIZCVAKja8byt8c/ipdXvhXQZ/EXg3wek9naHT5ra00iXUIZ2uJJkRz5TAmXbskk5DCQbgdh8t8Y6uuieMNdtYPDkejyxXdw7RaxexXwiXzATCWUlXZmDElWIKkrg9mA7xN4ivjcaVokaXjzXUo1W18q62gSMMlJFyo3ojIFLYPO0liDmTw7PqGneJLhtPgv38Ralp39qTNZzkWensJZlZbjcoO4bUXy04AbJ3ZKji7DS7jX/ABBZ3JvDBqqQ+eS9vLvEDIoQogYEkEkbhhQq7sE5A9K0/XtM0vwvfR3Gr+emqwSlYbSZYfOkfCv5uxAWDp0AyOMHGc0Aeo/DLxpqWl+AvFepX11YzagYtOtnjnKyyolw0cU7opYbizIYtwU7doPygNXket+K/FUnxA0HxFb3MlzfaasdudZt7Zbe5kvIlQSPNIC28tHJgFhuKbNwz15nSdWuNLke6mF7mR/OlmunEsMEqny406fcy3Tp8oPOKs63qsPhbw20Oj7bk3ibpdSlYSLL