Вадемекум счастливой жизни. Вера Канищева. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Вера Канищева
Издательство: Livres
Серия:
Жанр произведения: Психотерапия и консультирование
Год издания: 2020
isbn: 978-5-6045118-7-9
Скачать книгу
в первую очередь на себе, на моих клиентах, это экстракт знаний и опыта моих учителей – высококлассных специалистов в своей сфере.

      Кроме того, материал данной книги имеет накопительный терапевтический эффект, поэтому изменения не только возможны, но и неизбежны.

      Книга будет поддержкой, опорой, поможет разобраться в себе, в отношениях с людьми, вы начнете иначе реагировать на действия окружающих, более эффективно коммуницировать с противоположным полом, она даст ключи, чтобы раскрыть свои потенциалы и таланты, стать успешным во всех сферах жизни, в том числе и в финансовой.

      Проходя свой нелегкий путь трансформации, я вывела для себя волшебные правила, которыми делюсь на страницах этой книги:

      1. Осознанное присутствие в моменте.

      2. Ваша жизнь = ваши условия.

      3. Не соглашайтесь на меньшее.

      4. Уважение к себе актуально всегда.

      5. Честность с собой и честность с другими.

      6. Диалог. Говорите прямо о том, что вам не подходит.

      7. Внутренняя договоренность.

      8. Принимайте свою плохость.

      9. Научитесь говорить «НЕТ».

      10. Эмоции в вас, а не вы в эмоциях.

      11. Вы свой собственный эксперимент и свой же шедевр.

      12. Жить как мечтали, а не жить в мечтах.

      13. Отказаться от страданий.

      14. Останавливать негативные мысли и тут же переводить фокус внимания.

      15. Мы чувствуем то, о чем думаем.

      16. Нет ничего случайного, все случается вовремя.

      Вы сможете полностью преобразить вашу жизнь. Вы подниметесь на совершенно новую высоту. Вы станете обладателем счастливой, изобильной, достойной жизни, в которой есть место только добрым и любящим, гармоничным личностям и долгим крепким отношениям. Вы этого достойны.

      Эта книга – ваш вадемекум счастливой жизни, если вы будете следовать одному из самых важных законов Вселенной: ваша реальность меняется только тогда, когда меняетесь вы.

      Вера Канищева

      @melograno.studio

      Введение

      «С понедельника начну худеть», «Вот дети вырастут, тогда заживу…», «С Нового Года начну новую жизнь», «Вот встречу того самого, тогда…»

      Таких «вот… и тогда…» бесконечный список. Не ждите ни от кого «отмашки флажком». Живите так, будто от этого зависит ваша жизнь. Только вы здесь и сейчас, в эту самую минуту делаете выбор и решаете: как и когда управлять вашей реальностью.

      Что значит управлять реальностью? Тезисно – это значит быть осознанным, находиться в моменте, управлять своими мыслями. Вы не раз услышите, и я не устану повторять: контролируйте свои мысли. Красота, стройность, изобилие, яркость жизни, успех – это все наши мысли. Это не внешние факторы. Все в нашей голове. Нашими мыслями никто не управляет, кроме нас самих. Нет ничего проще, но вначале нет ничего сложнее, чем это.

      Когда