Ключевые идеи книги: Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал. Джим Квик. Smart Reading

зависит от того, как подходить к процессу. Если вы ставите перед собой цель выучить иностранный язык за три месяца, скорее всего, это действительно будет нелегко, если вообще возможно[2]. Однако, разбив обучение на понятные и посильные этапы, вы обнаружите, что дивиденды стоят вложений. К тому же сам по себе процесс обучения подразумевает, что нам не должно быть слишком легко. Для того чтобы мышцы росли, нужно нагружать их чуть сильнее, чем нам того хочется.

Миф 6. Критические замечания других людей заслуживают внимания

      Как говорит Брене Браун, известная американская исследовательница стыда и уязвимости, принимать критику можно только от тех, кто вместе с вами находится на арене: то есть рискует, делает что-то сложное и необычное, выходит за пределы собственных убеждений и возможностей[3]. Но правда в том, что такие люди никогда не критикуют других. Они могут поддержать советом, но не станут осуждать напрямую. Что бы вы ни делали, всегда найдутся те, кто вас осудит и раскритикует. Однако это точно не повод бездействовать.