В Интернете можно скачать программу для построения генограммы (родового древа) и пользоваться ею, если удобно.
Пример построения родового древа
Медитативная практика «Благодарность роду»
Дальше можно провести следующую творческую визуализацию: представьте, что перед вами стоят ваши отец и мама, дальше, за ними, их родители, ваши бабушки-дедушки, дальше прабабушки-прадедушки и т.д. Вы представляете, что из вашего сердца вытекает Свет, который наполнен Любовью и Благодарностью к своему роду. Вы начинаете молча отдавать этот Свет в род. Род начинает освещаться, меняться. От силы вашей веры будет зависеть то, что будет происходить и изменяться в прошлом вашего рода. Если там были проблемы, ссоры, конфликты, то вы будете видеть свой род серым или темным, а когда вы будете посылать туда Свет вашей Души и Благодарность, там будут происходить изменения. Род в ответ начнет отдавать вам свою энергию, и вы ее сможете прочувствовать как густой поток, который будет подниматься к ногам из самих глубин Земли. Ваши корни глубоко в земле, и это позволит вам их ощутить, что называется, заземлиться.
Благодарите свой род регулярно. Этого не бывает много. Это то, что должны делать дети, если хотят, чтобы родители «не привязывали» их к себе.
Просто излучайте Свет и отдавайте его своим предкам!
Мы говорим, что у нас все «ладно», т.е. все хорошо складывается, или нужно «наладить» отношения. А при этом призываем на помощь Богиню Ладу – Великую Мать и покровительницу семейного очага, супружеских и прочих взаимоотношений. Она – воплощенное плодородие и гармония. Она дарует миру благодать и благополучие. У Матери Лады была дочь Леля – Богиня трепетных взаимоотношений, весенних ростков и юной женственности. Слово «лелеять» означает нежное, бережное отношение. «Лелека» – птица, приносящая в дом весть о ребенке, а это знак, что боги покровительствуют этой семье.
Ярило – Бог весенней силы, пробуждения и оплодотворения. Он активный, как ярость и гнев, но именно благодаря нему все расцветает и появляется на свет что-то новое. На первый взгляд Ярило – разрушитель. Но ведь он и созидатель в одном лице. Когда весной все стихии, объединившись, дают новую жизнь всему физическому, земному, их ведет и напутствует Ярило. Именно он покровительствует творчеству, созданию жизни на Земле. А звучит достаточно яростно… Он тождественен богу Шиве у индусов. Этого бога свято чтят в Индии как бога – разрушителя старого и создателя нового. Только разрушив, испепелив все, можно выстроить по-новому. Не вызывает ли это у вас ассоциаций со священным союзом Огня и Земли? Огонь – созидающий Свет, Земля – прах, пустота и ничто. Вместе – это Жизнь и Смерть, слившиеся в одном союзе.
Для