Люби себя, милая! Честное руководство по принятию себя. Тата Кальницкая

ресурсы и границы. На самом деле уважение и принятие самостоятельных решений (любых, без страха ошибиться или поступить «неправильно») критически важно во всех сферах жизни.

Итак, любовь к себе:

      • Определяет всю вашу жизнь – то, насколько она успешна, комфортна, приносит вам удовольствие, делает счастливым, уверенным в себе и в людях вокруг.

      • Предполагает уважение своих решений, к чему бы они ни привели, и ответственность за свои действия, окружение, выбор ежедневно, ежеминутно.

      • Означает отсутствие страха проигрыша или отказа, боязни мнения окружающих.

      • Постулирует четкое обозначение своих границ. Все, что находится за их пределами, не может причинить вам никаких отрицательных эмоций или повлиять на дальнейшее поведение.

      • Требует уважения других людей. Не позволяет оценивать или обесценивать их, равно как и позволять делать то же самое с собой.

      • Означает настойчивость и уверенность в собственных силах и действиях, трезвую оценку плюсов и минусов происходящего и общей адекватности.

      • Предполагает осознанный отказ от негативных сценариев, которые навязываются социумом, и создание собственной картины мира.

      • Призывает к моделированию «жизни мечты», с уважением и принятием законов социума и мира в целом.