Пробуждение «Третьего глаза» – это чрезвычайно популярный в огромном количестве религиозных и психических традиций мотив, и соответствующие методики находят широкое отображение в самой разной литературе. В частности, статуи Будды часто делают с драгоценным камнем в области межбровного центра. Этот центр так или иначе обозначен и у многих божеств индуизма (и не только), и у мифических героев.
Аффирмация данной чакры: я познаю.
7. Седьмая, теменная чакра помогает нам понять собственное предназначение, почувствовать наше призвание в этом мире.
В тайных учениях Востока данную чакру называют «тысячелистный лотос», а на санскрите – «сахасрара». Благодаря работе с энергией данной чакры нам открыты все дороги.
Седьмая чакра изображается в виде лотоса с тысячью лепестков. Внутри лотоса изображают полную луну, которая заключает в себе треугольник. Символично здесь достигается полное слияние Шивы и Шакти, это конечная цель духовной эволюции, здесь Кундалини заканчивает свой путь, пройдя сквозь все шесть чакр. Согласно некоторым комментариям, здесь находится Нирвана, и тот, кто познает сахасрару полностью, не вернется больше в колесо сансары, а достигнет освобождения.
Аффирмация данной чакры звучит следующим образом: я есть.
На физической плоскости чакры питают жизненной энергией все энергетические меридианы (это понятие происходит из древней китайской медицины). Они воздействуют на функции всех органов тела. Особенно интенсивно реагируют на вибрации чакр различные железы.
В физическом теле чакры поддерживают поток жизни как таковой. Чем гармоничнее и уравновешенней будет этот поток, тем более здоровым, сильным и энергичным окажется человек. На тонкоматериальной плоскости чакры воздействуют на наше настроение, эмоции, мысли и стереотипы мышления, а также, в частности, на нашу духовную направленность.
Работа с чакрами – дело для настоящего мужчины
Вообще-то, изначально упражнения с чакрами в восточных учениях были сугубо «мужским делом». Воины прежних времен пользовались комплексом подобных упражнений, чтобы тренировать свои силы, выносливость и подвижность. По этим же причинам упражнения с чакрами в наше время могут оказаться полезными для многих профессиональных спортсменов, например для звезд большого футбола или же игроков в гольф. Сам бы я назвал данные упражнения «медитацией в движении». Если вы, стоя на одной ноге, пытаетесь удержать равновесие, то, поверьте, ни о чем другом в этот момент вы думать уже не сможете. Я же предлагаю вам с помощью упражнений для чакр научиться и этой, и многим другим премудростям.
Тихая, умиротворенно-благостная медитация превосходно подходит для служителей буддистских храмов, не обремененных семьей, о которой следует заботиться, и занимающихся в нашем суетном мире лишь созерцанием Всеединого и приведением храма в порядок. А активный путь, комплексная