Считается, что чувственные, страстные отношения продолжаются примерно три года: точной статистики тут нет: у кого-то этот период может пройти за несколько месяцев, у кого-то растягивается на долгие годы, три года – это очень усредненная цифра, так что ждать и опасаться, что конкретно в ваших отношениях что-то резко поменяется в какие-то определенные сроки, не стоит.
Тем не менее необходимо признать: страсть действительно скоротечна. Да, она является хорошим «стартом», зажигает искру между партнёрами. Со временем на смену ей приходят нежность, дружба, взаимное уважение и привязанность.
Это нормальный процесс перерождения, трансформации отношений. Однако пара, которая долгое время вместе, может переживать из-за отсутствия прежних чувств.
Лучше всего сразу и напрямую поговорить о своих переживаниях. Если вы стали меньше времени уделять другу друг: страсть ушла, а привычка осталась. Если ваше общение свелось к решению бытовых проблем, обсуждению покупок и ремонта, воспитанию детей, значит, пора поговорить и об этом. Возможно, ваш партнер не считает это проблемой, а может быть переживает не меньше вашего.
Далее, хорошо бы вспомнить, как вы проводили время в начале отношений и совершить «путешествие в прошлое». Погуляйте там, где раньше назначали друг другу свидания, съездите туда, где провели свой первый совместный отпуск. Наполните приятными воспоминаниями вашу жизнь, они помогут пережить сегодняшний кризис.
В долгих отношения часто происходит симбиотическое слияние пары. Несмотря на полную внешнюю гармонию, чувственность нередко отходит на второй план. То, что находится слишком близко, становится неинтересным. Значит нужно увеличить дистанцию, на время отдалиться от партнёра. Однако это не означает, что нужно добавить в отношения «перца», устраивая сцены ревности, скандалы; пытаться шантажировать партнера или разнообразить свою жизнь с помощью сексуальных приключений с другими людьми. Вряд ли это гармонизирует ваши отношения с постоянным партнером. Скорее наоборот: такие эксперименты заведут в еще больший тупик.
Важно понимать, что любой человек – отдельная личность, со своими желаниями, потребностями. И его плохое настроение, тревоги, отсутствие интереса к чему-либо обязательно связаны именно с охлаждением к вам. Возможно, он просто устал на работе, плохо себя чувствует, переживает о том, чем не хочет с вами делиться. Дайте ему разобраться в себе, а потом уже разбирайтесь с вашими отношениями. Ведь какими бы близкими они ни были, личные границы должны существовать, и если они вдруг нарушаются, то нужно восстанавливать их. Это помогает