Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды. Жан Франсуа Менар. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Жан Франсуа Менар
Издательство: Азбука-Аттикус
Серия:
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2019
isbn: 978-5-389-18714-6
Скачать книгу
охоту и убивает намерения. Невозможное ограничивает наши мысли. В английском языке, если добавить апостроф и пробел impossible (невозможное) становится I’m possible (возможным). У каждого есть выбор между невозможным и возможным. Те, кто пробежал дистанцию длиной 1,61 км менее чем за 4 минуты, выбрали второе.

      Большие мечты оказывают воздействие на наши ежедневные поступки, наш выбор, наше восприятие жизни. Они также могут повлиять на выбор людей, которые нас окружают. Следовать мечте в повседневной жизни – залог ее воплощения в реальность.

      Конкретная мечта, в которую мы верим, подобна ледоколу, прокладывающему себе путь, несмотря на препятствия.

      Несмотря на небольшой рост, хоккеист Мартен Сан-Луи доказал скептикам, что его мечта стать членом Национальной хоккейной лиги возможна. Выражение I told you so (я же тебе говорил) показывает, что мы можем достичь чего-то, даже если другие в это не верят.

      Помню презентацию, которую я подготовил в конце моего двухлетнего магистерского курса по спортивной психологии в Оттавском университете. Преподаватели, входящие в аттестационную комиссию, задали нам вопрос о том, кем мы видим себя через 10 лет. Моя интерпретация вопроса была следующей: «Скажи нам, Жан Франсуа, какие амбициозные мечты ты собираешься осуществить в течение следующих десяти лет?» Я ответил со всей серьезностью, что буду работать на крупную всемирно известную спортивную компанию. Я также добавил, что буду сотрудничать по меньшей мере с одним профессиональным спортсменом, который станет лучшим в мире в своем виде спорта. Один из членов комиссии посмотрел на меня с одобрительной улыбкой. Кому-то я, возможно, показался напыщенным и высокомерным. Но я всего лишь поделился своими желаниями без всякого притворства. Мои мечты направляли меня.

      Проявите упорство

      Мотивация – искра, приводящая в движение. Для того чтобы мотивация не заканчивалась, она должна быть подкреплена упорством. Родитель, которому необходимо встать посреди ночи, потому что его малыш плачет, не всегда хочет подниматься с постели. Именно преданность ребенку дает ему волю повторять это из ночи в ночь.

      Данный принцип одинаково работает и для спортсмена, и для сотрудника компании. Если бы Микаэль Кингсбери оставил мечту стать олимпийским чемпионом после того, как заработал серебряную медаль на играх в Сочи в 2014 году, он никогда бы не насладился прекрасными моментами победы четырьмя годами позже. Глубокая преданность мечте превратила его серебряную медаль, кажущуюся провалом, в ступеньку для достижения большего.

      Вот несколько вопросов, чтобы вы смогли оценить свой уровень мотивации и преданности делу на работе:

      • Легко ли вам найти стимул, чтобы выполнить задачи, требующие дополнительных усилий?

      • Чувствуете ли вы воодушевление при входе в офис утром и при перспективе приняться за сложные дела?

      • Испытываете ли вы регулярно приливы энтузиазма на работе? Какие?

      • Действительно ли вы увлечены выполнением ваших задач?

      Стратегии