Índice
1. ¿Qué significa desclasificar tu mente?
Limite el volumen de información
2. Haciendo un balance de sus objetivos
Defina claramente sus elecciones
Haga un inventario de sus responsabilidades
¿Qué es un volcado de cerebro?
3. Ideas tóxicas, personas y relaciones
Aprende a apreciarte a ti mismo
Rasgos de las personas tóxicas
Soluciones para personas tóxicas
Señales de una relación tóxica
Decide si vas a formar un equipo
Sin título
Aclare su mente
Cómo dejar de preocuparse, empezar a vivir y que no le importe la opinión de los demás sobre usted.
Por la Academia de la Vida Minimalista, Timothy Willink
© Copyright 2019 by Timothy Willink - Todos los derechos reservados
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