Но не следует слишком увлекаться медитативными тренировками. 15 – 20 минут в день на начальном этапе более чем достаточно. Впоследствии это время сокращается примерно вдвое.
Медитация, управление энергиями и, если хотите, магия – опасные науки, требующие значительного времени для их изучения и профессионального Учителя – желательно, не шарлатана, коих нынче развелось великое множество.
Приведенная выше техника медитации – лишь первый шаг к познанию вашей внутренней Силы, необходимый для вашего здоровья и спортивной формы. А вот слишком длительные и непрофессиональные эксперименты с собственной энергетикой могут вылиться в тяжелые последствия для вашей психики и вашего здоровья.
Отношение к жизни
Жить нужно в кайф…
Итак увидел я, что нет ничего лучше, как наслаждаться человеку делами своими: потому что это – доля его; ибо кто приведет его посмотреть на то, что будет после него?
Все громкие политические деяния и военные победы в конечном итоге обусловлены простейшими инстинктами – вкусно есть, красиво спариваться, лидировать в стае, играть.
Я еще не такой подлец, чтобы думать о морали. Миллион лет прошло, пока моя душа выпущена была погулять на белый свет; и вдруг бы я ей сказал: ты, душенька, не забывайся и гуляй «по морали».
Нет, я ей скажу: гуляй, душенька, гуляй, славненькая, гуляй, добренькая, гуляй, как сама знаешь. А к вечеру пойдешь к Богу. Ибо жизнь моя есть день мой – и он именно мой день, а не Сократа или Спинозы.
Эгоист – это тот, кто любит себя больше, чем меня.
В жизни нужно делать только то, что хочется, и ни в коем случае не делать того, что не хочется. В принципе, если призадуматься, мы все делаем только то, что хочется. И если кто-то говорит, например: «Я вот на тебя всю жизнь положил(а), а ты, неблагодарный(ая)…» или что-то в этом роде, вполне будет резонно заметить, что, если человек делал это – значит, ему этого хотелось, это был его выбор, к которому его не принуждали (если, конечно, не принуждали).
У