Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост. Иоланта Прокопенко. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Иоланта Прокопенко
Издательство:
Серия:
Жанр произведения: Кулинария
Год издания: 2011
isbn: 978-5-17-071835-1, 978-5-17-071829-0
Скачать книгу
к столу.

      К такому супу хорошо подать гренки из черного хлеба.

      Суп картофельный с луком-пореем

      Понадобится:

      Картофель – 300 г,

      Лук-порей – 150 г,

      Масло растительное – 50 г,

      Зелень петрушки,

      Соль, специи – по вкусу.

      Очистите, промойте и нарежьте картофель. Мелко нашинкуйте лук, добавьте к картофелю, залейте все это небольшим количеством горячей воды, добавьте масло, соль и специи. Варите до мягкости, посыпьте зеленью, доведите до готовности на медленном огне.

      Суп картофельный пикантный

      Понадобится:

      Картофель – 1 кг,

      Лук репчатый – 250—300 г,

      Чеснок – 50 г,

      Толченый стручковый перец,

      Соль, специи, зелень – по вкусу.

      Тонко нашинкуйте лук, положите в кастрюлю, добавьте толченый чеснок, влейте 1 стакан горячей воды и варите на слабом огне до кипения. После того, как луково-чесночная масса закипит, положите крупные кубики картофеля, соль, специи, перец и варите до готовности картофеля. При подаче на стол посыпьте суп зеленью.

      Суп картофельный оригинальный

      Понадобится:

      Картофель – 600—800 г,

      Морковь – 100 г,

      Лук репчатый – 80 г,

      Корень сельдерея – 50 г,

      Лук-порей – 80 г,

      Мука пшеничная – 50 г,

      Масло растительное – 50 г,

      Петрушка свежая,

      Соль, специи – по вкусу.

      Морковь и сельдерей отварите в подсоленной воде, выньте из отвара и положите в него картофель. Лук-порей и репчатый лук нашинкуйте и пассеруйте на растительном масле, добавьте просеянную муку, продолжайте пассеровать еще пять минут. В полученную смесь добавьте немного отвара, влейте в суп, добавьте нарезанные морковь и сельдерей и доведите до кипения. При подаче на стол посыпьте мелко нарезанной зеленью.

      Суп овощной с макаронами

      Понадобится:

      Картофель – 500 г,

      Морковь – 100 г,

      Лук репчатый – 80 г,

      Макароны – 150 г,

      Масло растительное – 50 г,

      Томатная паста – 40 г,

      Душистый перец – 10 горошин,

      Петрушка,

      Соль, специи – по вкусу.

      В кипящую воду положите макароны, варите до полуготовности, затем положите в суп пассерованные на масле морковь, петрушку, лук и томатную пасту.

      Картофель нарежьте кубиками и положите вместе с другими овощами и специями. Варите до готовности овощей.

      Примечание: если макароны мелкие (к примеру, тонкая соломка), то лучше их положить к концу варки.

      Суп-пюре картофельный с цветной капустой

      Понадобится:

      Цветная капуста – 400 г,

      Картофель – 300 г,

      Масло растительное – 50 г,

      Соль, специи, зелень – по вкусу.

      Капусту промойте, разделите на соцветия и отварите в подсоленной воде.

      Картофель очистите, отварите, протрите через сито и соедините с цветной капустой и отваром, в котором она варилась. В суп добавьте масло, соль, зелень.

Скачать книгу