4. Индивидуальные и персональные мысли
Это мысли, которыми ты окружаешь себя, размышляя о себе. Ты думаешь о том, что ты хочешь сказать кому-либо или себе самому.
Ты думаешь о том, что делать в настоящий момент, что почитать, что посмотреть и т. п.
Персональные мысли тесно связаны со сравнением. Ты сравниваешь себя с другими, ты сравниваешь твое положение и душевное состояние с другими.
В голове постоянно идут сравнительные процессы, Интернет не дает тебе скучать и делает все, чтобы ты почувствовал себя ущемленным и растерянным. Интернет забит историями успеха и красивой жизни. Ты постоянно наталкиваешься на счастливые лица, показывающие тебе, как им хорошо и как им прекрасно живется. Ты смотришь на все это, сравнивая себя и свою жизнь, и получаешь дозу стресса из-за сравнения себя и этих якобы счастливых людей. Мысли сравнения спускаются на тебя каждый день, каждый раз, когда ты читаешь или слышишь различные истории. Непринужденно и независимо от твоих желаний идет процесс сравнения.
Персональные мысли или мысли о себе грустят о прожитых или пережитых событиях, скорбят об утратах и потерях близких, сожалеют о том, что не произошло, но могло бы произойти, мысли о счастливых моментах и о чувствах любви.
Персональные мысли иногда ласково, иногда назойливо, но постоянно что-то шепчут тебе.
Ты постоянно что-то анализируешь или сравниваешь что-то в себе. Ковыряешься в себе, оценивая себя, то обвиняя, то вознося свои возможности.
Мы знаем и понимаем то, что говорят и советуют нам другие, мы знаем то, что должны делать другие, и даем им советы, но упорно продолжаем жить не так, как знаем и понимаем, а по своему непонятному самим себе и вымышленному нами сценарию жизни.
5. Навязанные и привлеченные мысли
Данная категория мыслей тесно переплетается с предыдущими четырьмя.
Эти мысли наполняют прошлое, будущее или реакции настоящего определенным мировоззрением и неким смыслом извне.
Самое главное в том, что, как ты мыслишь, таким ты и представляешь все вокруг.
То, как ты мыслишь, ты и есть на самом деле.
Все твои мысли связаны с твоими воспитанием, окружением, обучением, религиозностью, социальным положением и статусом.
Также твои мысли зависят от окружающих тебя людей, или твоих кумиров, или мнений людей, авторитетных для тебя.
Ты повторяешь чьи-то мысли, выдавая их за свои. Ты рассуждаешь чужими мыслями, хотя ты думаешь, что это ты сам. Лишь изредка ты можешь отличить что-то свое индивидуальное, а не приобретенное или повторенное.
Данная категория мыслей как бы намазывает тонким или толстым слоем ограничений и убеждений поверх предыдущих категорий мыслей.
6. Мысли во сне
Мысли и все происходящее во сне сравнимо с фантастическим и непознанным для тебя миром. Хотя ты знаешь о множестве исследований сновидений и осознанных путешествиях во сне, происходящее там