Если вас кто-то обидел, есть прекрасный способ избавиться от этого чувства: нарисуйте свою обиду. Какая она? Колючая, мокрая и длинноносая или огромная, мохнатая и хвостатая? После того как вы её нарисовали, сомните этот листок, разорвите и выбросите. Вот увидите – от вашей обиды не останется и следа!
19. Кто мне очень нравится и за что?
У каждого из нас есть кумиры. Расскажите о своих. Что вам в них больше всего нравится? Почему вы хотите быть на них похожи? Что вам нужно сделать, чтобы стать такими же, как они?
20. Лесенка
Как вы относитесь к себе? Любите себя или всё время собой недовольны? Давайте нарисуем лесенку из десяти ступенек. На самой высокой ступеньке живут самые хорошие люди, на средних – обычные, на низких – плохие. Куда бы вы поместили себя?
21. Место за столом
Мысленно представьте свою семью и нарисуйте стол, за которым все собрались. Подпишите, кто где должен сидеть. Куда сядете вы? Объясните, почему именно так вы рассадили своих родственников.
22. Похвалите себя
Скажите себе, что вы самый лучший, и похвалите себя: «Я самый лучший, потому что…» Погладьте себя, обнимите, спойте себе песенку. Эта игра поможет вам стать увереннее в себе, чтобы многого добиться в жизни.
23. Приоритеты
Чтобы понять взаимоотношения ребят в вашем классе, попробуйте сыграть в такую игру: всех одноклассников разделить на три группы – добрые, не очень и злые. Объясните своё мнение. Предложите способы улучшения отношений между ребятами. Как вы считаете, что нужно сделать, чтобы все в классе стали добрыми и дружными?
24. Моё настроение
Возьмите листок бумаги и закончите следующие предложения:
Я радуюсь, когда…
Я грущу, когда…
Мне нравится, когда…
Я недоволен, когда…
Я злюсь, когда…
Когда вы перечислите все свои настроения и их причины, вам легче будет в трудную минуту понять своё состояние и перестроиться с плохого настроения на хорошее.
25. Отрицательные черты
У каждого человека есть отрицательные черты. Расскажите о своих. Какие из них вы хотели бы изменить?
26. Три желания
Представьте, что вы неожиданно попали в сказку. Какие желания вы загадаете золотой рыбке, сапогам-скороходам, скатерти-самобранке? Помните, что каждый из них может исполнить только три желания и они должны быть самые заветные.
27. Слушаем тишину
Бывает, собравшись вместе, ребята так разыграются, что, кажется, успокоиться уже невозможно. Это не так. Одно волшебное средство есть. Давайте вместе послушаем тишину. Как это? А так. Не слышно ни одного звука: ноги не стучат, руки не хлопают, никто не кричит, не поёт. Слышите, какая она, тишина?
Буду добрым и хорошим
28. Кто-то взял без разрешения