Вы придете к осознанию того, что если не пытаться сбежать, а просто сделать глубокий вдох и приступить к исследованию своего внутреннего ландшафта, то вы освободитесь от ощущения, что вас бросает из одной напряженной, лишающей ориентира земли в другую. Вы откроете, как с большей уверенностью пересечь Сферу грозы, Долину потерь и Топкое болото с тем, чтобы впоследствии омолодиться под Деревом отдыха или на Улице легкости, а может быть, обозреть чудесный вид, открывающийся с Пика радости, находящегося на границе каждого бросающего вам вызов пейзажа.
Где бы вы ни находились, вы находитесь в этом месте вовремя. Вы можете подумать о прошлом и обдумать будущее, ваша задача – осознать, как эффективно путешествовать во времени и не потеряться на Карте своей жизни. В этой части книги вы также узнаете, что делать, если вы забрели в Страну призраков, потому что слишком долго предавались ностальгии или раздумывали о желаемом вместо того, чтобы сфокусироваться на том, что вы можете сделать прямо сейчас.
Во второй части вы поплывете по своей Карте. Вы научитесь узнавать влияние обманщика Гоблина, представляющего ваше израненное «эго», различать его голос, чтобы не допустить его постоянного манипулирования вами. Вы также узнаете, как это коварное существо прокрадывается в ваш внутренний диалог о повседневной жизни с Болтушкой, персонажем, олицетворяющим ваше здоровое, не израненное «эго». Затем вы встретитесь с внутренними волшебными союзниками, населяющими ландшафт вашей волшебной Карты, и откроете, чем они могут вам помочь. Я предоставлю вам множество упражнений, которые позволят использовать подсознательную мудрость в целях познания прошлого, настоящего и будущего, чтобы уменьшить страдания и начать исцеление ран.
Эти диалоги включают в себя визуализацию, но имеется и такая составляющая, как ведение дневника. Упражнения произведут гораздо больший эффект, если вы возьмете себе за правило работать с дневником, где будете записывать свой опыт, включая детали вашего магического разговора с волшебными существами. Чрезвычайно полезным может быть возвращение к таким письменным упражнениям в будущем, чтобы увидеть, насколько далеко вы продвинулись и что нового узнали. Имейте в виду, что когда я прошу «написать» о ваших упражнениях и впечатлениях, вы свободно можете вместо этого их нарисовать.
В предлагаемых упражнениях вы будете работать с Волшебником осознания, наблюдающим «я», смотрящим нейтральным взглядом души. Вы будете вести диалог и приручать обманщика Гоблина, который гонит вас на душераздирающие ландшафты, но где у вас появляется возможность развиваться и набираться мудрости. Вы последуете за Сборщиком костей, потому что он поманит вас возможностью заявить о том, что действительно вам принадлежит, или о том, что вы отрицали. Затем вы познакомитесь с двойником Сборщика костей, Великодушным садовником. Эта добрая фигура Матери-Земли покажет вам, как взращивать семена ваших намерений на Поле мечты и поможет вырастить