الذكاء العاطفي. Juan Moisés De La Serna

غير مضحكة إذا ألقاها شخص لا نعرفه في ظروف مختلفة؛ وسوف يحدث نفس الشيء إذا أخبرنا به نفس الصديق في اليوم التالي ؛ وبالتالي فإن التجارب في هذا المعنى تسمح للفرد بالاستجابات العاطفية المناسبة لكل ظرف من الظروف بشكل صحيح، مع تقييم التأثير الذي ينتجونه على مستوى الرفاهية الخاصة بهم.

      بالتوازي مع الدراسات المذكورة أعلاه، تم إجراء دراسة تقوم على تحليل تأثير المشاعر “الإيجابية” بشكل أساسي على حالة الرفاهية البدنية للفرد، مع ملاحظة أن المشاعر “القوية” يمكن أن تزعزع التوازن الشخصي مؤقتا، بهدف تحديد وتطوير الآليات التي تؤدي لتحسينات في الحالة الصحية ، وخاصة في العناصر التي تبلغ الثالثة والرابعة من عمرها.

      حاول قسم علم النفس بجامعة كارنيجي ميلون (الولايات المتحدة) التحقيق في الموضوع من خلال النظر في التأثير العاطفي للمشاعر السلبية على كبار السن ونشر النتائج في المجلة العلمية Health Psychology.

      شارك في الدراسة ستة آلاف وثمانية عشر شخصًا تزيد أعمارهم عن خمسين عامًا كانوا قد شاركوا أيضا في دراسة سابقة تحمل عنوان “دراسة الصحة والتقاعد” في الفترة من 2006 إلى 2010.

      خضع جميع المشاركين لاستبيانات قياسية مختلفة تشير للحالة الصحية ؛ وكمية وشدة الحالات التي عانوا فيها من مشاعر غير سارة فيما يتعلق بأسرهم والحالة الذهنية التي كانوا فيها، وأخيرا تم قياس ضغط الدم لديهم.

      وتمت مقارنة النتائج بالمعايير التي يمكن التنبؤ بها بناءًا على العمر والحالة الاجتماعية والاقتصادية، باستثناء أولئك الذين عانوا من ارتفاع ضغط الدم القاعدي ووجدوا أن 29 ٪ من الأشخاص الذين تم تحليلهم قد أصيبوا باضطرابات ارتفاع ضغط الدم، 38 ٪ منهم متعلقة بالعواطف السلبية.

      في الختام، ترتبط الصحة الجسدية ارتباطًا وثيقًا بالحالة العاطفية للفرد، خاصةً لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين الخمسين وخمس وستين عامًا و كن معرضات بشكل خاص للمشاعر السلبية التي تسببها العائلة والصداقات.

      ومع ذلك ، فإن 62٪ من حالات ارتفاع ضغط الدم لا ترتبط بالمشاعر السلبية ، حيث لا يتم شرح الاستجابة العاطفية المختلفة بين الجنسين، حيث تميل النساء إلى المرض بعد مشاعر قوية.