Супертренажер для мозга. Чарльз Филлипс. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Чарльз Филлипс
Издательство:
Серия: Психология. Мозговой штурм
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-58405-5
Скачать книгу
данной ниже последовательности. Попробуйте вообразить каждый из них в образе реальной или вымышленной знаменитости (см. с. 21), кого-то из своих друзей или членов семьи: салат кос, помидор, лук-шалот, сельдерей, радиккио, шпинат, рукола, огурец, редис.

      Числовые шаги

      Вот еще один тест на пространственно-последовательную логику для развития навыков визуализации, столь важных для работы памяти.

      На этот раз ваша задача – разместить числа от 1 до 9 в решетке так, чтобы можно было шагать от одного числа к следующему по порядку, пользуясь данными подсказками (например, цифры 2 и 1 в верхнем левом ромбике означают два шага влево, один вверх). Каждую «лесенку»-ромб можно использовать только раз. Нужно использовать обе части каждой подсказки, но порядок шагов может быть любым.

      ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА

      Прочтите эти длинные числа трижды, затем закройте книгу и постарайтесь их вспомнить. Прежде чем начать, вспомните о преимуществах «расчленения» (деления на фрагменты из 3–5 цифр): 17783451511; 67651326912; 37854322586.

      Просветление

      В этой головоломке белые кружки будут символизировать лампочки. Лампочка посылает лучи света по горизонтали и вертикали (но не по диагонали), освещая весь свой ряд и колонку, если только ее свет не блокирует темный квадрат.

      Ваша задача – размещать лампочки в пустых квадратах так, чтобы никакие две лампочки не светили друг на друга, пока вся решетка не будет освещена.

      В некоторых темных квадратах есть числа, указывающие, сколько лампочек находится в квадратах вверху, внизу, справа или слева от данного квадрата.

      Лампочки, расположенные по диагонали к квадрату с числом, в это число не входят.

      Вокруг темного квадрата без числа может быть любое число лампочек или вообще ни одной, и далеко не во всех темных квадратах есть указания на число лампочек.

      ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА

      Задачи на дешифровку совершенствуют концентрацию, улучшая функционирование всей памяти в целом. Попробуйте решить такую элементарную задачу: если Енрпк – это Холмс, то кто такие Мзэлн, Пэлмр и Зтпкт? Думаю, Шерлок мог бы намекнуть Ватсону на необходимость думать «задом наперед»…

      Священная зубрежка

      Жрецы древнеиндийской ведической культуры около 3500 лет назад создали мощные техники для заучивания – и передачи из поколения в поколение – гимнов своего священного писания, Ригведы.

      Одна из этих техник была названа джатапатхой («путаным речитативом»). Они запоминали слова в строке таким образом: АБ, БА, АБ; БВ, ВБ, БВ… и т. д.

      Чтобы выучить строчку «Мы медитируем на прекрасный свет божественной Савитри. Да пробудит его свет наши мысли…», нужно было начинать так: «Мы медитируем, медитируем мы, мы медитируем, медитируем на, на медитируем, медитируем на, на прекрасный, прекрасный на…»

      Другой способ назывался гханапатхой («плотным текстом»). При нем повторение следовало шаблону АБ, БА, АБВ, ВБА, БВ, ВБ, БВГ…: «Мы медитируем, медитируем мы, мы медитируем на, на медитируем мы,