• почаще мыть руки ребенку,
• ни в коем случае не давать ему воду из титана (чай для ребенка лучше заварить дома проверенной водой и взять с собой в термосе),
• укладывать спать ногами к окну (чтобы не продуло ушки).
На остановках – обязательно выходите хотя бы на 5 минут погулять по перрону и проветривайте в это время купе. Не забудьте взять собой книжки, альбом для рисования, карандаши, побольше новых игрушек и любимого мишку или даже домашнюю маленькую подушечку, в общем, любой «кусочек» дома, который поможет малышу заснуть в незнакомой обстановке.
Самая главная наша ошибка была в том, что мы не предусмотрели меню для Максима в пути. Поэтому нам пришлось всю дорогу кормить его покупными пюрешками, которые ему надоели очень быстро, и печеньем с соком. Надо всего лишь было купить сумку-холодильник и забить ее домашней едой! Так что не повторяйте наших ошибок!
Так без особых потерь и нервов мы преодолели путь в 1500 км и оказались в райском уголке Коктебеля. Рядом с домом, который мы снимали, был огромный сад с прудом и песочницей. В 5 минутах ходьбы – чистейшее море, за ним – горы, куда мой муж не раз лазил с Максом в слинге за спиной.
Кстати, Максим там так ничем и не заболел – ему было просто некогда! Он объедался виноградом и арбузами, ловил бабочек, кидал в море камни, нюхал цветы в саду и плескался в надувном бассейне. Мы провели на море 2 чудесных недели и ни разу не пожалели, что взяли туда ребенка!
МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА
Алла Ермолаева, педиатр:
Собираясь с ребенком на море, запомните несколько самых важных правил:
– Не ходите с ребенком на пляж в период с 11 до 16 часов.
– Берегите ребенка от длительного пребывания на открытом солнце.
– Обязательно смазывайте тело ребенка солнцезащитным кремом (средство купите заранее до отъезда в аптеке после консультации с детским врачом).
– На пляже ребенок должен быть одет в светлую маечку из хлопка с длинными рукавами, а на голове – панамка.
– Помните, что на пляже с крупной галькой можно обгореть быстрее, чем на песчаном пляже, так как галька больше отражает солнце.
– Всегда имейте с собой средство от солнечных ожогов.
Не забудьте взять с собой аптечку. Конечно, будем надеяться, что на отдыхе она вам не пригодится. Но на всякий случай необходимые лекарства под рукой стоит иметь:
• антигистамин,
• «Фенистил-гель» (снимает зуд от укусов насекомых),
• средство против ожогов, например, «Пантенол»,
• активированный уголь,
• смекта,
• детское жаропонижающее,
• термометр,
• пластырь,
• вата, бинт, ватные палочки,
• йод, зеленка, марганцовка, перекись водорода,
• капли в нос,
• «Аквамарис» или удобный флакончик-спрей с физраствором для промывания