50+ психологических техник на каждый день. Часть 5. Артем Иванович Федоров. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Артем Иванович Федоров
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Серия:
Жанр произведения: Управление, подбор персонала
Год издания: 2020
isbn:
Скачать книгу
в фотошопе. Возможно, сделайте его тусклым, мрачным, удаленным от себя и проч….

      Фраза код: «я удаляю из своей жизни …..»

      9. Выберите полезную привычку, которой вы хотите заменить вредную, и наделите ее образ привлекательными характеристиками. Возможно, сделайте его ярким, четким, глубоким.

      Фраза код: «я пускаю в свою жизнь ….. с любовью и радостью»

      10. Выполнять 10-14 дней.

      4. Помогает ли позитивное мышление?

      Представьте, что вы летите в самолете где-нибудь над Европой, и у него вдруг отваливается один из двигателей.

      Какая реакция пилота была бы вам больше по душе?

      Лучше, чтобы он сказал: «Сохраняйте спокойствие и пристегните ремни! Нас сейчас немного потрясет, но до дома мы доберемся в целости и сохранности»?

      Или чтобы капитан лайнера выскочил из кабины и начал носиться по проходу между креслами с воплями: «Нам всем конец! Мы погибли!»?

      У какого из этих пилотов больше шансов удачно посадить самолет?

      А теперь задумайтесь о собственной жизни, пилотом которой являетесь вы сами.

      С каким настроем больше шансов удачно решить любую проблему: «Я найду выход» или «я пропал»?

      В этом-то и суть позитивного мышления. Оно не гарантирует положительного исхода, но значительно повышает его вероятность.

      Подсознание – это полное собрание всех наших мыслей.

      Самые частые мысли формируют самые стойкие подсознательные программы.

      ЛЮБАЯ СОЗНАТЕЛЬНАЯ МЫСЛЬ, ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО РАЗ ПОВТОРЕННАЯ В ТЕЧЕНИЕ НЕКОТОРОГО ВРЕМЕНИ, ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ПРОГРАММУ

      Лузеры настолько концентрируются на том, чего они сделать не могут, что в результате ничего выполнимого для них просто не остается. Люди с позитивным мышлением фокусируются на своих возможностях и, таким образом, добиваются результатов.

      Прожить в позитиве один -два дня – недостаточно. Тренировать сознание нужно точно так же, как и мускулы. Если десять раз отжаться от пола, а потом быстро добежать до зеркала, то никаких изменений в своей фигуре не заметишь. По аналогии с этим можно сказать, что не увидишь и никаких перемен в своей жизни, всего сутки «побаловав» себя позитивными мыслями. Но поработай над своим мышлением хотя бы месяц, и жизнь изменится заметнее, чем мускулатура после месяца походов в тренажерный зал.

      5. Работа с наследственной травмой

      Работая с наследственной травмой, всегда хорошо начинать с тела.

      Как тело проявляет травму?

      Как травма проявляется эмоционально?

      Какая энергия в травме?

      Чью "энергию" или "ощущение" имеет травма? Травма имеет энергию матери, отца, бабушки или деда?

      Как чувствует себя предок в сердце и уме?

      С каким предком я сохраняю связь через эту травму?

      Что случилось с ним?

      Вы будете поражены тем, как легко идентифицировать эти глубинные проблемы и травмы.

      6. Ограничивающие убеждения

      Обычно они даются вам кем-то другим, и, как правило, это тот, кому вы доверяете, – мама, папа, друг, СМИ. Вы доверяете их словам полностью