Яна задумчиво слушала, её отец понял, что возможно перегрузил сознание дочери – иным видением устройства бытия, и сказал: – Ты пока не пытайся в такое поверить, при желании сможешь сама во всём убедиться, самый короткий путь для этого – найти и осознать источник своего восприятия. Но для этого нужно научиться медитировать. И даже если у тебя не хватит стремления достигнуть полного пробуждения, навык остановки потока своих мыслей очень полезен для контроля за своей эмоциональностью. Также, медитация положительно влияет на энергетические и физические аспекты человека. И пока у тебя есть интерес в этом направлении, я тебе буду подсказывать какие осваивать практики, хорошо?
– Да папа, хорошо – обняв его, сказала она.
– Кстати, когда завтра будешь идти со школы, попробуй прогуляться – ни о чём не думая. Для того чтобы у тебя это получилось, представь, что слов не существует. Предлагаю тебе поиграть со своим умом в такую игру, в которой нечем будет думать. Ты не запрещаешь себе думать, а просто не используешь слова в своих размышлениях, в результате мыслительный монолог звучащий в голове – затихает.
Яна задумалась, пытаясь понять и применить сказанное отцом. Николай решил ей помочь. Он взял в руки первый попавшийся на глаза предмет, им оказался карандаш, положил его перед дочкой и сказал: – Сейчас ты поймёшь как это работает. Сосредоточь всё своё внимание на лежащем карандаше, но при этом ни как его не описывай.
Яна некоторое время усердно смотрела на карандаш, и потом сказала: – Да папа, я поняла. У неё не сразу, но достаточно быстро стало получаться не надолго впадать в как бы "задумчивость – при которой ни чего не думается".
Николай