Это основные действия при оказании первой медицинской помощи. Однако понятно, что лучше всегда действовать осмотрительно, чтобы не стать объектом оказания первой помощи. Так что берегите себя и будьте здоровы!
А для того чтобы вы практически в любой ситуации могли оказать нормальную медицинскую помощь, вам необходимо иметь с собой в походе аптечку. Ниже приводится состав такой аптечки по советам опытного специалиста Ольги Виноградовой.
На 8 человек на 20 дней похода (вес – не более 2 кг; подобраны наиболее известные, доступные и недорогие препараты).
Бинты стерильные – 2 шт.
Бинты нестерильные:
широкие – 2 шт.
узкие – 5 шт.
Вата медицинская (стерильная и нестерильная) – 100 г.
Эластичный бинт – 1 шт.
Лейкопластырь – 5 шт.
Английская булавка – 5 шт.
Ножницы – 1 шт.
Бактерицидный пластырь – 5 шт.
Р-р бриллиантовой зелени (или йод) – 30 мл.
Обработка ссадин, краев ран.
Спирт винный – 330 мл.
Растирания, согревающее – наружно и внутрь.
Марганцовокислый калий – 10 г.
Светло-розовый раствор – промывание желудка при отравлениях; темнорозовый – обработка краев ран.
Пантоцид (или перекись водорода) – 10 таб.
Обработка раны: обеззараживание, промывание (2 таб. на стакан воды); обеззараживание воды для питья – 1 таб. на литр.
Двууглекислая сода – 100 г. Полоскания горла, промывание желудка. 1 чайная ложка на стакан.
Нашатырный спирт – 2 амп. При обмороках – разбить ампулу и дать понюхать.
Валидол – 10 таб. При сердечных болях, 1 таб. под язык.
Нитроглицерин – 10 таб. При сильных сердечных болях 1 таб. под язык (можно одновременно с валидолом).
Экстракт валерианы – 20 таб. Успокоительное, по 1–2 таблетки.
Левомицетин – 20 таб. Антибиотик широкого спектра действия: инфекции кишечника, дыхательных путей, воспаление ран. За 30 минут до еды. 1–2 таб. 4–6 раз в день.
Пурген (фенолфталеин) – 10 таб. Слабительное.
Активированный уголь – 30 таб. При отравлениях, 1–4 таб. Не применять одновременно с другими препаратами.
Фестал – 20 таб. Ферменты кишечника. Улучшает пищеварение. По 1–3 таб. Во время или после еды.
Тетрациклин (или Эритромицин) – 20 таб. Антибиотик. При простуде, раневой инфекции. По 1–2 таб. 4–6 раз в день. Порошок на рану – профилактика воспаления.
Ампициллин (Ампиокс) (или Кефзол, Цефамезин) – 20 капе. Сильный антибиотик. При пневмонии, дизентерии, ангине, раневых инфекциях и т. д. По 1 капе. 4–6 раз в день.
Этазол (или Сульфадимезин)