И если выбор «жить и слышать себя здесь и сейчас» сделан осознанно, то ты услышишь себя, постепенно замечая других, ведь они часть всего, как и ты, а значит часть тебя. Вторым этапом после осознания начинает работать спонтанно правильный выбор, это когда ты замечаешь, что любой твой выбор правильный – это значит наступает ощущение комфорта.
Еще один способ сделать правильный выбор – задать себе вопрос: «Во благо ли это? Будет ли от этого польза?» Не всегда можно увидеть последствия, что далеки, но душа подскажет, она – советчик, а не разум.
Как же применим закон кармы в плане здоровья?
Если мы каждый день делаем зарядку, то тело наше будет в тонусе. И наоборот, если мы ничего не делаем для профилактики здоровья, то в следствии будем вынуждены заниматься лечением. Если не соблюдали правила безопасности, вполне вероятно, что получим травмы. Ответственность всегда на нас.
Карму, т.е. причинно-следственную связь. всегда можно изменить, начав отдавать долги своей душе, телу, тем, кто рядом, меняя нежелательный процесс в более желательный, задавая себе вопрос: «Зачем мне дана эта ситуация? Чему я должен научиться? Как я могу сделать это полезным для других?» После таких размышлений сделать паузу в сознании, отключить мыслительный процесс, войти в состояние покоя, медитации. И только после этого принять решение, направленное на изменение кармы. Вот несколько примеров формулировки решения: «Я слежу за своим выбором»; «Перед выбором я спрашиваю: принесет ли это радость, счастье?»; «Прислушиваюсь к ощущениям, если дискомфортно, делаю паузу и слушаю сердце».
Душевный комфорт во время выбора, как камертон, настраивает тебя на твою волну, и ты постепенно начинаешь видеть свой путь, тот, который тебе предначертан.
Третий и очень важный закон, который руководит нашей жизнью, – закон предназначения (дхармы). Наша душа еще до рождения тела имела свою задачу, в которой заключен великий замысел. Выбирая тело и дальше живя в нем, она выполняет свое предназначение: «понять прежние ошибки», «закончить то, что было начато в ее прошлой жизни», «раскрыть свой дар». Нам не всегда понятно это, но каждый из нас способен это почувствовать. В народе это называют талантом.
Талант – источник всего, что может дать нам истинную свободу. Это индивидуальное сопроводительное письмо, если хочешь. Прочесть его – наша единственная и основная задача. Ибо через талант раскрываются все наши истинные глубинные источники счастья. Кто-то талантлив в слове, кто-то в руках, кто-то в уникальности тела, ума, а кто-то талантлив в любви, и его предназначение – любить. Такой человек выражает свою любовь к миру и, к чему бы он не прикасался, все расцветает. Воспитатель, учитель, мама, конструктор, даже политик – один из талантов. Когда мы сочетаем в себе несколько ролей, одна из них обязательно нам ближе, от которой