НАЧАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ СПОРТИВНОМУ АРНИС. Учебно-методическое пособие. Михаил Иванов

сверху в голову противника или кисть его вооруженной руки.

      Удар по углу №5 (по воздуху)

      Удар по углу №5

      Удар по углу №3

      Выполняется аналогично удару по углу №1. Цель – колено противника.

      Удар по углу №3

      Удар по углу №4

      Выполняется аналогично удару по углу №2. Цель – колено противника.

      Удар по углу №4

      Верхние защиты

      Основные защиты

      Основные защиты выполняются по принципу «домика», где первая и вторая защиты выполняют роль «стен», а пятая «крыши». При этом необходимо помнить, что, выставляя защиту, следует перекрывать соответствующий сектор, а не пытаться поймать защитой конкретный удар противника.

      Основные защиты оружием (схема)

      Первая защита

      Палка располагается вертикально по боковой внутренней стороне туловища. Вооруженная рука согнута и находится перед туловищем. Конец палки находится примерно на уровне макушки.

      Первая защита

      Вторая защита

      Палка расположена вертикально по боковой наружной стороне туловища. Вооруженная рука согнута и находится перед туловищем. Конец палки находится примерно на уровне макушки.