Вырастая, вы продолжаете нести в себе эти оценки. Они стали частью вас. Чужие оценки вашей деятельности становятся вашими собственными оценками! Вырастая, вы подсознательно продолжаете проговаривать внушенные вам убеждения и, поступая таким образом, привлекаете к себе соответствующие ситуации.
Вы смотрите на мир сквозь негативную самооценку.
А сейчас точно так же, как и в примере с личной ответственностью, вы пойдете внутрь себя и обнаружите те мысли, которые вы говорите себе в ситуациях, когда у вас не идет дело или когда вы преуспеваете.
А теперь на ограничивающее убеждение составьте новую мысль, используя в качестве примеров мысли, приведенные ниже.
О. У. Я плохой/плохая. Я отвратительный/отвратительная. Я ненавижу себя.
Н. М.Я отпускаю все, что говорят обо мне и моих достоинствах. Я создан/создана по образу и подобию Божьему. Я открываю в себе красоту, щедрость и честность.
О. У. Я слабый/слабая.
Н. М.Я отпускаю свои страхи. Жить – значит творить. Я учусь действию.
О. У. Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.
Н. М.Изменяя себя, я привлекаю в свою жизнь таких людей.
О. У. Я прекрасно знаю себя. Мне с этим никогда не справиться.
Н. М. Всё решает мое намерение. Если мне этого не надо, я ничего не делаю. Если мне это надо, я начинаю действовать прямо сейчас.
О. У. У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.
Н. М.Качества – дело наживное. Они развиваются со временем. Я доверяю времени и себе.
О. У. Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.
Н. М.Все эти уроки привлекает ко мне мое недоверие к людям. Я учусь доверию и постепенно снимаю свой контроль.
О. У. Я выше всяких условностей.
Н. М. Что заставляет меня надевать эту маску и ставить себя выше других людей? Я отпускаю унижение и несправедливость, которые претерпел/претерпела в детстве. Я делаю шаг навстречу людям.
Ваша Н. М.: _____________________________________
Под Вселенной может пониматься Бог, Высшая Сила или нечто, что создало этот мир и его законы. Я предлагаю термин «Вселенная» из-за его нейтральности. Вы можете заменить его любым другим, удобным вам определением.
В подсознании человека отец и Бог связаны друг с другом. Отсюда вытекает наше отношение к Богу.
Если у вас не было отца или он оставил вас в детстве, ваши взгляды относительно Бога, мира и мужчин будут носить специфический оттенок. Исследуйте их. Вам необходимо понять, что вы не одиноки в этой жизни. Вам необходимо простить отца и впустить его в свою жизнь. Если у вас его не было и вы даже не знаете, где найти его, отыщите его в себе.
Если