Диета доктора Морено. Результат за 17 дней. Майк Морено

в еде скорее можно назвать ужасными, чем здоровыми. И это означает, что настало время удалить из своего рациона пончики, пиццу, гамбургеры, молочные шейки и картошку фри. Ваш желудок готов принять здоровую еду, и я собираюсь помочь вам понять, каково это – чувствовать себя хорошо и понимать, что хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что вы выбираете. В первые 17 дней, на протяжении которых будете соблюдать эту диету, вы ощутите прилив невероятных сил и увидите, как быстро это произойдет и насколько лучше вы себя почувствуете.

      Увидимся (надеюсь, уже в меньшей весовой категории) через 17 дней!

      Обзор

      • Цикл 1: ускорение – дает импульс для похудения.

      • Этот цикл слегка снижает потребление углеводов и, наоборот, увеличивает потребление белков.