Еще один рецепт имбирного чая для похудения
Небольшой кусочек имбиря натереть на обычной терке. 2 ст. л. этой массы закладываем в литровую банку или термос. Можно также добавить листики мяты или мелиссы. Залить кипятком. Через час процедить напиток, остудить примерно до 37–40 °C. Добавить 50 мл свежевыжатого сока лимона и 2–3 ч. л. меда. Пить имбирный чай надо маленькими глотками и медленно.
Зеленый чай с имбирем
Заварить зеленый чай. Перелить его в термос и засыпать туда 0,5 ч. л. сушеного имбиря или 1 ст. л. натертого на мелкой терке корня. Через полчаса процедить, чай готов.
Такой чай будет полезен, если вы хотите снизить вес, поможет избавиться от кашля, а регулярное его употребление сделает вашу кожу чистой и сияющей.
Чай из имбиря с молоком
Имбирный чай с молоком наверняка станет хитом осени! За окном осень, в телевизоре – сводки о заболевших гриппом. Мы же совмещаем приятное с полезным.
Наши ингредиенты:
• 1,5 стакана воды;
• 1 стакан молока;
• 2 пакетика чая или 1,5 ч. л. черного (зеленого) чая;
• 2 ст. л. сахара;
• 1 ч. л. молотого кардамона;
• 5–6 ломтиков свежего имбиря или 2 ч. л. тертого имбиря.
В холодную воду добавляем чай, сахар, имбирь. Доводим до кипения и кипятим 4 минуты. Добавляем молоко. В закипевший напиток добавляем кардамон. Тщательно перемешиваем. Для любителей более крепкого имбирного чая можно кипятить еще несколько минут.
Приняв этот рецепт за основу, можно добавлять мед или листья базилика.
Одну чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить 1 ч. л. меда и дольку лимона. 2–3 ч. л. измельченного корня можно заварить крутым кипятком в большом термосе (2 л), добавить остальные компоненты по вкусу. Чай лучше всего заварить утром. Залейте все в термос и наслаждайтесь по чашечке чая в течение дня.
Этот напиток включает в себя три вкуса – острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Ведический рецепт имбирного чая
Именно такой способ приготовления имбирного чая описан в книгах по ведической кулинарии. Там же можно узнать, что приготовленные блюда и напитки должны радовать глаз, затем – нос и, наконец, язык. Так что берите свою любимую чашку и приятного чаепития.
• 1,2 л воды;
• 3 ст. л. мелко натертого имбиря;
• 6 ст. л. сахара или 5 ст. л. меда;
• щепотка молотого черного перца;
• 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока;
• нарубленные листья мяты (по желанию).
В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Добавляем и растворяем сахар или мед. Тщательно процеживаем. Затем добавляем перец и лимонный (апельсиновый) сок. Подаем горячим!
Напиток любви
Рецепт любовного напитка Венеры пришел к нам из Юго-Восточной Азии, где его каждое утро