1. Зачем ты входишь в отношения? Вот когда они только-только появляются, в чем твоя мотивация?
2. Чего перестает хватать со временем? Зачем тебе становится нужен кто-то еще?
Обязательно запиши ответы. Это важно для того, чтобы понять, где случается недобор, а где – перебор. Когда ты осознаешь это – можно начать думать о том, как регулировать данные области.
Тема вторая
Представь, что ты – твой собственный родитель. Саааааамый лучший из всех возможных, прямо воплощение мечты и дивных качеств. Расскажи, как бы ты о себе заботилась? Что бы ты делала, будучи в этой роли? Ну и да, запиши свои мысли.
Теперь, Аня, посмотри на записанное. Твоя задача – начать воплощать все это в жизнь. По сути – слезть с рук своего мужа и начать уже убаюкивать себя самостоятельно.
Зачем это делать? Потому что ты о себе позаботишься лучше, чем муж или кто-то еще… И пора бы уже этим заняться.
#чурменячур
По Марининой жизни впору писать отдельную книгу. Чего только в ее отношениях не происходило. Начиная прямо со школьной скамьи, где наша вертихвостка крутила любовь сразу с несколькими парнями и до кучи вздыхала по недоступному старшекласснику. Мальчишки все были с изюминкой: хулиганы, панки, отъявленные двоечники. Но зато как любили! На разрыв аорты! Писали стихи, письма на десять листов, угрожали самоубийством и… регулярно сбегали к другим барышням. Маринка мучилась, пилила вены кусочком стекла, слушала грустные песни группы «Ария» и изменяла напропалую. Случалось, что ее избранники узнавали друг о друге и даже встречались, чтобы обсудить разные интересные вещи. Горячая штучка, что уж тут скажешь…
Годы добавили желанных сантиметров в груди, но не осознанности и способности организовывать отношения с кем-то одним.
Хотя… ну несправедлива я тут… Марина честно пыталась, и не раз. Но… избранникам ее не пойми что было нужно. Поначалу-то, ясно дело, ребята проявляли себя прекрасно. Влюбленные рыцари, сказочные принцы.
Эдик, первый муж, например, с ходу окружил бесконечной заботой и вниманием. Вот как познакомились, так и понеслось: сообщения каждые десять минут, приезды в ночи, потому что соскучился, и «давай поженимся, я ждал тебя всю жизнь» через две недели после знакомства. Съехались они почти сразу, ну а что тянуть, раз сразу ясно – это судьба!
Маринка буквально летала. И не заметила, как провалилась в ловушку. Эдик и их любовь укрепились во главе ее жизни. Все решения принимались только через призму «не отнимет ли это время у нашей пары?». Марина старалась во всем быть самой лучшей: красивой, ухоженной, готовила завтраки и ужины, активно помогала в бизнесе и старалась удивлять в постели: чулки, костюмы, игрушки, неожиданные места. В общем, мечта, а не женщина. Но что-то пошло не по плану…
В одночасье любимый мужчина резко переменился. От заботы и внимания не осталось и следа, а на смену им пришли критика, игнорирование, оскорбления. То не так, это не эдак, смотреть на тебя тошно, что ты все пресмыкаешься,