Выключение самосомнений
Для регулирования поведения и приведение его в соответствие со стратегией трейдинга, вы должны научиться распознавать автоматизм негативного мышления, самосомнение и самокритику. Успешная борьба с такого рода автоматическими реакциями помогает сдерживать эмоциональные порывы, которые часто материализуются в неправильный выбор момента времени для выхода из рынка. Вы научитесь также не закрывать одним махом все позиции, когда дела складываются неудачно. Центрирование позволяет прекратить прогон в вашем сознании страшного автоматического фильма, проецирующего негативные образы в события.
Метафоры трейдинга
Интересно, что трейдеры очень часто используют войну в качестве метафоры трейдинговой деятельности. Нередко приходится слышать, что «находиться на биржевой площадке все равно, что сражаться на войне, так как ситуация меняется с фантастической скоростью». Впрочем, не все согласны с этим сравнением. Один знакомый трейдер как-то сказал мне: «Я не дам себя убить здесь. Если проиграю много денег, смоюсь отсюда». Другие определяют трейдинг как «быстрый обмен информацией на фоне чрезвычайно бурных событий и попытка ее обработки, в условиях дефицита времени для принятия решений».
Однако, некоторые супер-трейдеры сравнениям с военными действиями, предпочитают описывать трейдинг в духе Дзэн-буддистских представлений о спокойствии и безмятежности. Все эти трейдеры центрированы.
Центрирование можно считать метафорой визуализации концентрации и распределения энергии по всему телу. Восточные системы помещают эту гравитационную точку, чуть ниже солнечного сплетения. Японцы называют ее ки (ki) или хара (hara), китайцы – тан тьен (tan t’tien), а индийцы – чакрой (chakra). В западной психологии существуют теории распознавания центра эго, через сублимацию сексуальной энергии (Фрейд, Freud), осознание силы (Адлер, Adler) или выражение сострадания и заботы о ближних (Юнг, Jung).
Согласно всем этим системам точка центра активирует ваш творческий потенциал, посредством обретения контроля над инстинктивными влечениями и самокритичными тормозящими интеллектуальными проявлениями вашего сознания. Способность абсолютного центрирования, полного присутствия и осознания собственной жизни, – внутри Вас. Это состояние ума, которое ведет к сатори, – к внезапному и мгновенному осознанию происходящего в мире, позволяющему отличить действительную реальность от ее интерпретаций и проекций.
Хотя все, что вы ищете и в чем нуждаетесь, находится внутри Вас, оно скрыто под психологическим слоем страха и иных негативных чувств и воспоминаний, из которых состоит так называемая «тень» (негативное «Я»). Эти негативные чувства и воспоминания образуют также внешнюю оболочку личности – «социальную личность» . Использование центра возможно лишь, если вы сумеете разобраться с