Упражнение № 6 «Луч фильтра»
Рекомендуется перед началом данного упражнения зажечь восковую свечу. Именно восковую, а не парафиновую. В течение минуты разглядывайте форму пламени свечи. Обратите внимание именно на форму пламени. Если сможете, проделайте это упражнение в своем «Храме здоровья» или просто на вашем коврике. Для удобства наденьте темные очки, которые вы заранее должны были купить или смастерить для работы с техниками-образами, а также для медитаций. Примите удобное положение. Не имеет значения – будете вы сидеть или лежать. Важен цвет подушки, которую вы будете использовать в этом упражнении, но и это не является обязательным условием. По желанию включите медитативную спокойную музыку. Можете воспользоваться диском с медитациями. На диске записан текст данной техники-образа, который произносит Роман Никольский. Если вы приобрели комплект, то без труда сможете прослушать медитативное упражнение. Если вы являетесь обладателем только книги, то внимательно изучите содержание упражнения и выполняйте его так, как вы его запомнили. В процессе выполнения упражнения вы можете смело добавлять ощущения и картинки образов свободно по своему желанию.
Закройте глаза и представьте себе, что ваш организм – это Целый мир без конца и края. И существует некий световой луч, который гуляет по организму и высвечивает его поверхность. Но при этом вы не видите никакого организма как такового, вы чувствуете его присутствие. Луч света есть, и он что-то высвечивает, но нет поверхности, которую он высвечивает. Сам луч исходит ниоткуда. Просто следите за лучом и за местами, которые он высвечивает на «невидимом и несуществующем» теле вашего организма.
Немного странное упражнение, но не относитесь к его выполнению слишком серьезно. Наблюдайте за лучом и следите за местами, которые он высвечивает. Это могут быть сгустки сознания или пучки энергии.
После игры воображения сделайте уже известное вам упражнение «Матрешка». Соберитесь в одну полноценную матрешку так, чтобы каждая матрешка была на своем месте.
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Пошевелите пальцами рук и ног и откройте глаза. Побудьте в спокойном состоянии ума и расслабленного тела.
Упражнение окончено.
Теперь вернемся к нашему рис. 6. Если мы представляем, что «Мир-0-1» является «нашим сегодняшним реальным миром жизни» и это пока только единственный осознанный мир, то что происходит в других мирах, параллельных относительно этого «своего мира»? «Какова их роль в моей повседневной жизни?» – может спросить человек.
Описать значение этих миров невозможно из мира землян, так как придется описывать процесс вне понятия о его «законченности». Все, все миры являются организмом Сущего, и каждый