Практика работы с энергетической сферой здоровья
Сядьте удобно – так, чтобы ваше тело не испытывало напряжения. Прикройте глаза и постарайтесь остановить поток мыслей. Для этого сконцентрируйтесь на процессе дыхания, ощущая, как на вдохе грудная клетка увеличивается, на выдохе – уменьшается, вместе с выдыхаемым воздухом вовне уходят посторонние мысли, обрывки воспоминаний и осколки размышлений. Концентрируясь на дыхании, добейтесь внутренней тишины и спокойствия, растворите напряжение и расслабьте мышцы.
• Усильте витальную вибрацию. Наполните весь объем тела ощущением витальной вибрации. Ощутите тело целиком. Войдите в базовое состояние «Я Есмь тот, кто Я Есмь».
• Находясь в базовом состоянии, сформируйте энергетический сгусток. Сконцентрируйте внимание на сгустке, наполните ощущением базового состояния и мыслеобразом здоровья, молодости, тонуса.Мыслеобраз здоровья формируем следующим образом: находясь в базовом состоянии, находим визуальную ассоциацию (картинку) с ощущением здоровья, бодрости и молодости, далее наполняем картинку ощущением здоровья, звуком и запахом (если возникает).
• В случае работы с конкретным недугом – фиксируем свое внимание на желаемом состоянии. Например, работая с ожирением, формируем ощущение стройного гибкого тела; плохое зрение – надев очки, смотрим на предмет, потом снимаем очки, еще раз рассматриваем предмет, чтобы сделать более четким видение, транслируем в энергетический сгусток яркое ощущение четкого видения – и т. п.
• Далее насыщаем сгусток энергией витального и творческого потока и погружаем энергетический сгусток во 2-ю чакру, формируем следующий сгусток, погружаем в 3, 4, 5, 6-ю чакры[1].
Выполнение этого упражнения, а также использование техники усиления витальной вибрации поможет вам предотвратить переутомление, восстановить здоровье, сохранить бодрость и устранить возникновение энергетических блоков, препятствующих свободному движению энергии в эфирном теле.
Высокая энергетическая насыщенность эфирного тела, его гармоничное функционирование благоприятно влияют не только на физическое здоровье, но обеспечивают эффективность психических процессов на более сложных уровнях сознания. Энергия ощущений – это своеобразное топливо для вышележащих энергетических тел.
Глава