Гольф. Диалектика игры. Вячеслав Лаврентьев

бедра. Но как тогда объяснить, что Джон Дейли поворачивает бедра в бэксвинге всего на 30 градусов (из-за врожденного дефекта), в то время как его плечи разворачиваются на 110 градусов и по его свингу ясно видно, что он использует в основном верхнюю часть тела. Я храню видео, где гольфист оседлал большой каменный шар и, сидя на нем, бьет драйвером на 300 ярдов. Джим Флик, сидя на стуле и для удобства отведя ноги в сторону, бил на 250–260 ярдов, когда ему было за 70 лет. Я этими примерами не хочу оспорить правомерность метода Перси. Просто, сколько тренеров, столько и подходов к гольфу. Я считаю, что самый мудрый ответ на вопрос «Что главное в свинге?» дал авторитетный тренер Джон Джекобс. Он сказал: «Главное, чтобы головка клюшки правильно и постоянно выходила на мяч, и не важно, каким свингом вы этого добьётесь». Просто и гениально.

      Я пишу все это для продвинутых гольфистов. Из всего обилия методик, наставлений, подсказок вы должны тщательно выбрать то, что подходит именно вам, исходя из вашего физического и психического состояния. Здесь уже важны детали, которые и выкладывают в своих книгах лучшие игроки и тренеры.

      Большое внимание Перси уделяет ощущению (sence of feeling). Перси не был прирожденным гольфистом (natural golfer), он себя сделал таковым в процессе упорных тренировок. Не каждому удается достичь этого неуловимого ощущения. Некоторые играют без него всю жизнь и играют неплохо. Но стать игроком высокого класса, вы можете только приобретя это ощущение. Перси считает, что ощущение приходит после 2–3 лет упорных тренировок. Я повторюсь. Мой наставник в Аргентине Роберто де Виченсо сказал мне, что, когда он был в ударе, у него было ощущение, что рука заканчивается на кончике клюшки. Перси чувствовал ощущение в центре силы (force center), в точке, расположенной между бедрами. Причем, если вы играете длинными клюшками, этот центр перемещается вверх, короткими – вниз тела. Многие тренеры просто говорят о сенсорных точках в руках, которые передают ощущение клюшки мышцам, участвующим в свинге.

      Я, например, лучше чувствую клюшку, когда по совету Бена Хогана в стойке чуть больше вытягиваю руки, свожу локти ближе друг к другу так, чтобы ямочки в локтях смотрели вверх. Проделав все это, вы почувствуете, как легко левой рукой поднимать клюшку в бэксвинге и как свободно работают кисти в перекате в даунсвинге. Многие тренеры передают этот совет другими словами: «Держите треугольник, образованный руками в течение всего свинга, и свинг будет более стабильным». Я уверен, что все наши движения, как и поступки, фиксирует и оценивает наше сознание. Поэтому надо рассматривать две стороны свинга – физическую и ментальную. Перси признается, что, когда он начинал играть в гольф, он считал, что этот спорт на 20 процентов ментальный и на 80 процентов физический. По мере приобретения опыта это соотношение у Перси менялось: 40 процентов он отводил ментальной стороне и 60 процентов – физической. В конце жизни он был убежден, что гольф на 80 процентов ментальный и только на 20 процентов физический.

      Ощущение клюшки, свинга приходит, только когда