Что мешает найти своё счастье
«Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни».
Часто мы стремимся к счастью, как к некоему месту, некоей точке на карте жизни, прибыв в которую, мы обнаружим, что всё само собой случилось и наступило оно – СЧАСТЬЕ. Только счастье – это не цель, не конечный пункт назначения, а состояние внутри нас. Тогда как же стать счастливым?
Ещё раз посмотрим на определение счастья, рассмотренное ранее: «Состояние абсолютной удовлетворённости жизнью, чувство наивысшего удовольствия, радости». Так и просится написать, что для того, чтобы жить и радоваться жизни, нужно всего лишь два условия: 1. жить и 2. радоваться. И кстати, в этой шутке есть только доля шутки.
На самом деле, в этом определении есть нужные нам ответы. Чтобы быть счастливым, нужно испытывать в максимальной степени:
1. Удовлетворённость.
2. Удовольствие.
3. Радость.
Именно в этих трёх словах кроется ключ к тому, чтобы сделать свою жизнь счастливее. Каждое из них связано с достижением чего-то желанного, важного. Вы удовлетворены, если ваши требования реализуются так, как вы просили. Удовлетворение связано с тем, как это было реализовано. А что такое удовольствие? Мы испытываем удовольствие, получая то, что нам хотелось. Здесь, в отличие от удовлетворения, нам нравится сам объект достижения. Наконец, радость – это когда что-то очень важное для вас сбылось, например мечта. Здесь акцент на важности, масштабности того, что удалось достичь. Если свести вместе, то мы будем счастливы, если сможем реализовать что-то очень важное для нас так, как мы хотели. Можно ещё сказать, если мы сможем воплотить свою мечту в жизнь.
Я бы здесь хотел сделать акцент на том, что именно ваши желания, именно ваши мечты должны стать явью и именно на ваших условиях. И здесь кроется самый главный секрет, самая большая тайна и самая неподъёмная проблема на пути к счастью – как кому-то понять, чего же именно он хочет? К чему он стремится? Какова его мечта? Как он видит свою идеальную жизнь? Я потратил очень много времени на поиски ответов на эти вопросы, и надо признаться, процесс шёл со скрипом. В самый большой ступор меня вгонял вопрос «Какая у меня мечта?» Я смотрел пристально и чем больше смотрел, тем меньше понимал, что я там должен увидеть, а вот разочарование от того, что у меня, как выяснилось, нет мечты, возрастала с каждой такой попыткой. И так и продолжалось, пока я не понял одну простую и очевидную мысль:
ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ, СНАЧАЛА НУЖНО ПОНЯТЬ, КТО ТЫ.
Это кажется банальностью из тех, что принято постить в соцсетях с изображением китайского старца с поднятым вверх пальцем. Но на самом деле здесь кроется решение этой проблемы.
Представьте,