Идея этой книги зародилась в процессе общения с множеством внешне успешных людей. Что я имею в виду под «внешне успешных»? Это состояние жизни, в которой у кого-то есть внешние атрибуты успешности. Например, сделанная карьера или уровень дохода, при котором грех жаловаться на жизнь. Кто-то состоялся как ведущий специалист своего дела, а кто-то стал топ менеджером или известным спортсменом. Кто-то владеет бизнесом, а кто-то стал медийным лицом. Завоёвано уважение и признание окружающих, есть репутация и статус. Есть свой дом или квартира, машина. У некоторых, порой, не одна. Имеется возможность ездить в отпуск, куда и иногда даже когда захочется. Одеваются люди не на последние деньги и рестораны могут себе позволить. Если есть семья, то в ней опять же всё есть – дети учатся в хороших школах или институтах. Хороший такой достаток, если не сказать большее. Глядя на такую жизнь со стороны, можно только позавидовать тому, как крепко стоят эти люди на ногах. Всё у них схвачено. Одно только не даёт им покоя. Неудовлетворённость. Неудовлетворённость собой и своей жизнью.
Как же так, спросят некоторые? Как такое возможно? Как при таком раскладе дел можно оставаться неудовлетворённым? Всего же человек добился, покорил такие вершины! Только вот дело в том, что вершины эти не его. Они классные, но не его. Человек вложился всей душой, всем своим талантом и стал тем, кем его хотели видеть другие. И вот он сидит посреди всего этого великолепия и задаёт себе вопрос – кому всё это на самом деле нужно? Он умом понимает, что то, чего он добился, должно вызывать у него удовлетворение, но он его почему-то не испытывает. И он не может понять, что же здесь не так? Где подвох? Как так вышло, что он потратил на достижение всего этого успеха столько сил и времени, а в конце пути всё, что он испытывает – это неудовлетворённость… А ещё, рано или поздно, у этого очень способного, невероятно талантливого, фантастически работоспособного, пробивного и амбициозного человека, добившегося всего этого успеха, возникает вопрос: «Чего же я хочу? Чего на самом деле я хочу?»
Обычно это случается в районе тридцати пяти лет. Плюс-минус пять лет. Так называемый кризис среднего возраста. Это когда у тебя уже есть понимание того, что ты можешь быть успешным, но появляются сомнения в том, сможешь ли ты быть счастливым? Это период жизни, когда на первое место выходит вопрос «Зачем?». Хочется жить не быстрее или богаче, хочется жить со смыслом.
Что ж, если вам всё это знакомо – то эта книга для вас. Много лет назад я сам испытывал все эти чувства и задавал себе вопросы, на которые не мог найти ответа. Мне удалось проторить тропу сквозь эти опасные джунгли среднего возраста. По пути у меня были трудности и периоды замешательства и непонимания, так же как были и прорывы, и победы. Я терял и находил, заблуждался и получал озарения. Это было непросто. И я должен признаться, что не смог бы пройти этот путь в одиночку. Мне помогали замечательные люди, которых я могу назвать своими друзьями и учителями (хоть многие из них и не догадываются, что я их так воспринимаю). И я им всем безмерно благодарен за ту помощь и поддержку, которую они оказали мне на пути к тому, кем я стал. За веру в меня. И за возможность учиться у них, оставаясь при этом собой.
На выходе у меня возникло больше ясности и понимания того, кто я, куда и зачем. Да, на это становление ушёл не один год. Но наградой мне стал тот опыт и понимание, которым я с удовольствием поделюсь с вами на страницах этой книги. Надеюсь, я смогу помочь вам пройти этот непростой, но очень важный период вашей жизни с минимальными потерями и максимальными победами. Потому что впереди у вас – жизнь. Ваша жизнь. Которую стоит прожить по своим правилам.
Я не обещаю вам лёгких решений. Но обещаю, что всё, чем я буду делиться – проверено мной на личном опыте и работает на практике. Как правило, это будут простые решения, где-то даже очевидные и, возможно, известные вам. Но это ещё не значит, что их можно недооценивать. Это как в спортзале – простые упражнения могут быть очень эффективными, если делать их. Желательно правильно. Я не прошу вас слепо верить мне или копировать мой путь. Я прошу вас вдумчиво примерять всё то, чем я буду делиться на страницах этой книги, к себе и своей жизни. Пробовать, прислушиваться к себе и принимать только то, что отзывается и срабатывает у вас на практике.
Я постарался сопроводить каждую главу этой книги специальными упражнениями, чтобы вы могли не просто получить лучшее понимание вопросов, которые мы будем разбирать, но могли бы сразу перевести это понимание в практику. Не расстраивайтесь, если у вас не случится чуда при первом же их выполнении – некоторые из них дадут эффект только при длительном повторном выполнении, некоторые прорастут и принесут вам плоды позже, в положенное им время. Единственная ошибка, которую можно совершить в отношении практической части этой книги, – это не делать эти упражнения. Они созданы для вас, чтобы помочь вам пройти тот путь, который я уже одолел.
Упражнения и главы этой книги не заменят собой всего того, что вам предстоит пройти лично, чтобы оказаться