Нет нужды объяснять, что в случае с печкой я добавил в свою жизнь позитива, а негативу позволил исчезнуть. Так что в настоящий момент у меня нет отрицательных эмоций по поводу печки. Более того, я не могу припомнить, чтобы у меня вообще были такие чувства! Хотя я осознаю«, что они все-таки были, поскольку мне пришлось работать над их изменением. Ведь если бы негатива не было, я бы не мог помнить, что с ними работал. Но точно описать, каковы они были, я уже не могу. Эмоций больше нет. Я помню о них, но их самих не помню. Другими словами, я знаю, что они были, но ничего конкретного о них сказать не могу.
Они растворились, и, наверное, если бы я не делал записи, все те события уже вовсе забылись бы.
Но поскольку я собирался все записать, то удерживал события в памяти – только чтобы сделать записи. Они еще сохраняются в памяти, и ничего страшного в этом нет. После того, как я закончу, события все равно забудутся. Потому что я собираюсь привносить в свою жизнь новое, а не пытаться что-то убрать из нее.
Итак, каждое утро я работаю над созданием 3,6 миллиона. Я вызываю это ощущение и днем, и вечером, много раз в течение всего дня, но наиболее сильно я вызываю в себе это чувство именно утром. Это необходимо делать – я заметил, что без утренних упражнений теряется интенсивность ощущений. Поэтому утром я первым делом должен добиться интенсивности ощущения обладания моими 3,6 миллиона.
Если утром мне удается вызвать сильное ощущение, у меня появляется возможность играть с ним в течение дня. Забудьте о том, что происходит в вашей жизни. Разумеется, вы не сможете забыть совсем… В жизни происходят события, которые могут вас расстраивать или пугать, – не пытайтесь устранить или изменить их, не пытайтесь бороться с ними. Просто переместите фокус внимания на что-нибудь другое – и пусть негатив рассеется сам по себе, не получив энергии вашего внимания.
В жизни есть много того, что не имеет отношения к другим людям, о чем никто, кроме нас, не знает или просто не обращает внимания. Такие штуки начинают исчезать, как только мы перестаем питать их своим вниманием, так как больше не получают ни от кого энергии. Они исчезнут совсем, но пока это не произойдет, они будут скакать, подобно детям, и орать: «Эй, я здесь! Не забудь про меня! Не забудь! Разве ты не понимаешь, что я тебя раздражаю? Помнишь, что боишься меня? Не забывай обо мне!» Они всеми силами будут привлекать к себе внимание.
Я заметил, что со временем этого будет все меньше и меньше. Похоже, они уже не имеют былой власти надо мной. Мой ум становится более сфокусированным, очень спокойно и естественно сконцентрированным. Потому что вместо попыток устранить то, о чем я не желаю думать, я просто добавляю то, о чем думать хочу. Я все время только добавляю.
Чтобы не думать о чем-то, что меня �