Впрочем, обычно особенных сложностей с постановкой клизмы не возникает. Кружку Эсмарха полностью опустошать не нужно. Пусть в ней останется немного воды, чтобы воздух не попал в кишечник. Закройте кран на резиновой трубке и извлеките наконечник из прямой кишки. Между ягодицами можно положить прокладку из туалетной бумаги и зажать ее между ног. Если появились боли в кишечнике и вы чувствуете, что не можете удержать воду, вам помогут легкие круговые поглаживания живота.
Введенную жидкость надо удерживать в течение 510 минут.
Не забудьте в конце процедуры как следует промыть наконечник.
Способ, описанный выше, лучше все-таки использовать в том случае, если кто-то помогает вам ставить клизму. А если помощников у вас нет и рассчитывать приходится только на себя, лучше использовать способ по Хегару.
Закрепите кружку Эсмарха в ванной там, где обычно у вас висит душ. Встаньте в ванне на четвереньки (коленно-локтевое положение). Обопритесь на один локоть, а другой рукой введите жирно смазанный кремом, маслом или мылом наконечник в анус, а затем прямую кишку. Наконечник вводите медленно и осторожно, особенно если у вас геморрой, чтобы не повредить узлы и не вызвать кровотечения.
Введя наконечник, опустите голову и плечи пониже, а затем начинайте глубоко, но не часто дышать животом, втягивая воздух носом или ртом. Если вода поступает плохо или не поступает вовсе, проведите те же манипуляции, которые мы рекомендовали вам выше. При появлении боли в животе нужно перекрыть кран на трубке и глубоко подышать, а после ее исчезновения продолжить процедуру.
Когда вода в кружке закончится, положите между ягодиц прокладку из нескольких слоев туалетной бумаги. При сильном желании немедленно посетить уборную лягте на спину, подышите, легко погладьте живот ладонью. Если сможете, походите или даже полежите на животе.
Чтобы усилить перистальтику, можно добавить в воду для клизмы 2 ч. ложки растертого в порошок детского мыла или 2 ст. ложки поваренной соли. Очень неплохо добавить в воду стакан настоя или отвара ромашки.
Не вводите за один раз более 2 л жидкости. Если для достижения большего эффекта вы хотите поставить две клизмы, между ними должен быть интервал около 1 часа.
Лечебные клизмы
Если уж мы заговорили о введении в кишечник жидкости, скажем несколько слов о лекарственной и масляной клизмах.
Введение травяных настоев через прямую кишку, или, как говорят медики, per pectum, осуществляется при помощи лекарственной клизмы. Введенный с помощью такой клизмы препарат всасывается в