Решение проблемы простое – не убегать от трудностей, а шаг за шагом идти им навстречу. Постепенно на сыроедении и малоедении «патогены» перестают размножаться, умирают, и их тела выводятся наружу. Но всегда остается какой-то незначительный процент, впадающий в неактивное состояние и активизирующийся в благоприятный момент, например, если сыроед съест что-нибудь вареное, жареное, молочное и т. д., в общем, то, что гниет и бродит. Праздник живота заканчивается «сексуальной оргией» – лихорадочным размножением бактерий, грибов, паразитов. Поэтому после срыва всегда хочется сорваться еще и еще. Коллективное сознание патогенной сущности просит кушать.
Чтобы преодолеть трудности и победить, не нужно слишком зацикливаться и воспринимать все трагически. Все это игры разума, чтобы было весело и интересно жить, преодолевая препятствия и добиваясь победы. «То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами» (Конфуций).
Не в своем уме
Древнее значение выражения «Не в своем уме»: человек подвержен сильному влиянию сущности патогенной микрофауны. Есть еще влияние ложного «я», но об этом будет подробно рассказано в другой книге. Обычно в теле живет много разновидностей микрофауны. Все эти колонии бактерий, грибков, паразитов формируют собственные иерархии, правила поведения, «внешнюю политику», отношения с соседними «колониями-государствами». Они могут конкурировать между собой, вытеснять друг друга, драться за лучшие места в еще относительно здоровых органах и клетках тела. Из-за патогенной микрофауны человек много ест и живет в тупом ограниченном состоянии неосознанности.
Из моего личного опыта могу сказать следующее: необходимо как можно чаще погружать внимание внутрь и как можно меньше отвлекаться от здесь и сейчас. Тогда проще наладить контакт со своими клеточками и дисциплинировать патогенную сущность. Нужно стать непререкаемым авторитетом для своего низшего «я». Выращивание микрофауны в теле человека происходит только по воле самого человека, за исключением детского возраста, когда нам навязывается нашими родителями определенный образ питания. Но в зрелом возрасте ничего не поздно исправить.
Патогенное влияние заставляет человека много есть, мало двигаться, целыми днями смотреть ТВ и не думать о ЗОЖ. Чтобы приобрести новую полезную привычку, пишите и правой, и левой руками перед сном нужную фразу в течение 40 дней. Например: «Я ем через день». Или: «Каждое утро я выхожу на пробежку». Или: «Я ем только фрукты». Обе руки должны быть задействованы, потому что связаны с двумя полушариями мозга и клетками обеих сторон тела. Фразы являются также командами и для патогенов. Им трудно сопротивляться, они постепенно сдаются под напором воли высшего «Я». Но для этого необходима регулярность и длительность занятий. Для чего нужно писать именно перед сном? Чтобы положительные установки были последним впечатлением в момент засыпания, когда клетки тела и «патогенка» находятся