Если умение преодолевать трудности не зависит от обстоятельств нашего рождения, образования, финансовой стабильности, любовных отношений, то что же на него влияет? Те, у кого эта способность «всегда была», знают отлично: этот особенный ресурс не рождается в любви наших родителей, в нашем образовании или привилегированном положении. Он уже в нас есть. Мы это знаем, но удивляемся каждый раз, думая, что на этот раз нам не справиться – и все же…
В этой книге есть ответы на многие вопросы и предлагаются возможные решения. Они будут полезны тем, кто пока не смог пойти простым путем, но хотел бы в себе обнаружить движущие силы. И уже с ними прийти к более благополучной жизни, чтобы пройти испытания, составляющие часть нашей жизни, не давая им себя сломить.
Я чувствую глубокую связь с людьми, переживающими кризисные периоды и преобразующими их. Неким таинственным образом я ощущала это, когда была еще очень маленькой. Надеюсь снабдить вас необходимыми инструментами и предложить конкретные возможности для перемен в реальной жизни, которые улучшат ваше состояние и приведут к самореализации.
Введение
Почему некоторые люди проходят через жизненные испытания и кризисы с удивительной стойкостью, тогда как другие смиряются, подолгу находясь в подавленном состоянии, и им никогда не удается полностью залечить свои раны?
Об этом меня спросила медсестра перинатального отделения, где я читаю курс по психологии. Она стоит перед двумя маленькими кроватками с сильно недоношенными младенцами-близнецами, родившимися в то утро и весившими лишь несколько сотен граммов.
«Я этого не пойму никогда… Откуда бывает заранее понятно), кто из них будет бороться за жизнь, а кто позволит себе умереть? Глядя на них, я заранее знаю, какой выкарабкается, а какой умрет».
За этим вопросом чувствуется непонимание тайны жизни и бессилие медперсонала. Необъяснимым образом медсестра предчувствует, который из двух новорожденных будет бороться за жизнь, а какой собирается сдаться.
Похожий вопрос я услышала годом раньше, проводя обучающий курс в доме престарелых для сотрудников службы, сопровождавших двух женщин, чья жизнь подходила к концу.
Врача-гериатра вызвали, потому что одна из них (С.) категорически не хотела реанимироваться после сердечного приступа. Медицинский персонал был озадачен подобным решением, ведь в другой палате 102-летняя мадам Л. требовала, чтобы ее, по возможности, непременно реанимировали. Совершенно противоположное требование, также вызывавшее недоумение.
В тот вечер мадам Л. сказала мне, что, пока она может видеть своих правнуков, интересоваться, как у них дела, ощущать тепло утреннего солнца и аромат кофе, чувствовать заботу доброжелательных медиков, пока она может петь песни с участниками собраний, поговорить за завтраком с соседкой по столу и узнать что-то еще о войне в Испании, – пока все это возможно, она хочет жить. Она хочет взять от жизни все, что та может ей предложить. И ее опыт подсказывает, что в любой