Ключи к энергетической гармонии
Очищение энергии, ее трата и энергетическая подпитка – три основных ключа к энергетической гармонии. Очищение – это устранение энергии, которая не служит нам. Это может быть энергия, которая заставляет чувствовать себя нехорошо или побуждает к поведению, отдаляющему нас от наших идеалов. Трата энергии касается той энергии, которую мы выражаем, проявляем или изливаем в мир. Энергетическая подпитка, как и физическое питание, – это та энергия, которую мы принимаем, сознательно или бессознательно. Ничто не является более или менее важным, скорее, все три ключа работают совместно, создавая здоровое целое, которое больше суммы составных частей. Когда все сферы работают в согласии, нам легче отзываться на мир вокруг нас, на внутренние мысли и чувства и на окружающих спокойно, взвешенно – так, чтобы это выражало наши ценности. Наша воля под контролем, и мы делаем желанный выбор, а не поддаемся давлению бесконтрольной, неуравновешенной энергии.
Когда энергия замутнена, мы ощущаем присутствие чего-то, чего быть не должно. Если снова использовать в качестве метафоры физическое тело, представьте, что у вас болит зуб. Инфекция проникла туда, где ее не должно быть, и причиняет физическую боль. Когда вы испытываете боль, гораздо труднее руководствоваться в своем поведении ощущением уравновешенности и основательности. Тело может исцелиться, если принимать шаги по устранению инфекции, и легче отвечать сознательно, чем реагировать. Подобно этому, если у вас есть эмоциональный зажим или разрушительная ментальная петля, вы утрачиваете энергетическую гармонию. Вы научитесь определять и устранять эти энергетические зажимы, чтобы было больше свободы жить в соответствии с собственным выбором.
Потратив слишком много физической энергии и не выспавшись, вы легко оказываетесь во власти обстоятельств.
Вы можете реагировать с раздражением или даже гневом на то, что в обычной ситуации не затронуло бы вас, если бы вы выспались. Если вы потратили метафизическую энергию и не восполнили ее, вы хуже себя контролируете. К примеру, существование в ситуации, полной опасностей, которая заставляет вас постоянно быть начеку, приводит к истощению. Если у вас нет практик, наполняющих ваше энергетическое тело питающей его энергией, вы не сможете вести себя так, как хотите, или реализовать свой потенциал.
И