Перечисли на этой странице тех, кому нужно позвонить:
1.
2.
3.
Конечно, ты можешь добавить столько людей в этот список, сколько считаешь нужным. Не носи в себе тяжёлую ношу!
Шаг 4. Напиши!
Так же, как и в предыдущей главе, напиши список людей, которым ты хотел бы что – то написать, если, например, нет возможности им позвонить или поговорить сними:
1.
2.
3.
Список можно дополнить.
Шаг 5. Прочь уныние!
Находясь среди хаоса, в окружении разбросанных во время ремонта вещей, можно писать о гармонии, если душа пришла к смирению и принятию.
Уныние – тяжкий грех.
Уныние – это значит несогласие с тем, что существует на самом деле.
Уныние – это протест.
Но это всего лишь реакция на события, и это можно поменять.
Вместо уныния можно ощущать поток гармонии в тех же условиях, что и прежде.
Попробуй улыбнуться! Весна за окном!
Мир будет благодарен тебе за твою улыбку!
Шаг 6. Страничка любимых фраз
А чтобы легче было побеждать свои слабости и вдохновляться на работу, отдых, общение, путешествия, любимые занятия и на многое другое отведём страничку для любимых фраз. Тех фраз, которые нам так нравятся! Это могут быть фразы известных людей или твои собственные слова.
Список можно дополнить.
1.
2.
3.
Шаг 7. Мечтай!
Все мы о чём – то мечтаем. Кто – то считает, что мечтать вредно, а кто – то, наоборот, склоняется к тому, что мечты помогают поддерживать хороший настрой и вдохновляют как солнце в пасмурный день.
Запиши свои мечты, то, чего бы хотелось достичь, что сделать, куда идти и где находиться. Кто знает, может через несколько лет, ты, взяв в руки эту книгу – альбом, прочитаешь строки о своих мечтах, и удивишься тому, что все они сбылись самым удивительным и непредсказуемым образом.
А мы – то сомневались!
Итак, список того, чего я хочу:
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.